Oudoimmat laihdutusmenetelmät: Voiko yhden kananmunan dieetti toimia?
Näiden dieettien avulla ei ehkä kannata laihduttaa.
1. Fletcherin dieetti
Horace Fletcher kehitti 1800-luvun lopulla dieetin, jota alettiin kutsua ”Fletcherismiksi”. Dieetissä jokaista suullista ruokaa piti pureskella ainakin 32 kertaa ennen nielemistä. Toinen vaihtoehto oli yksinkertaisesti jauhaa ruokaa niin pitkään, että se olisi nestemäisessä muodossa. Fletcher uskoi, että dieetti auttaisi ihmisiä painonpudotuksessa ja tautien välttämisessä.
2. Byronin dieetti
Kuningatar Victorian aikainen runoilija ja kartanonherra Byron halusi epätoivoisesti näyttää muodikkaan hoikalta, ja viettikin suuren osan elämästään mitä erikoisimpien dieettien parissa. Hänen suosikkidieettiruokiaan olivat muun muassa kovat keksit, soodavesi ja etikassa liotetut perunat. Hänen aikansa naiset matkivat dieettejä suurella vimmalla, sillä Byron onnistui laihtumaan runsaasti. Pienimmillään hän painoi oletettavasti vain noin kuusikymmentä kiloa.
3. Kaalikeittodieetti
1950 -luvulta asti kaalidieetti on ollut supersuosittu laihdutusmuoto ympäri maailmaa. Kaalikeitto sisältää todella vähän kaloreita, ja sen avulla voikin pudottaa nopeasti paljon kiloja. Siitä ei kuitenkaan saa läheskään kaikkia tarvittavia ravintoaineita, joten kannattaa sisällyttää laihdutuskuuriin muitakin eväitä.
4. Puhdistusdieetti (”Master cleanse diet”)
Tämä viime vuosina suorastaan buumin aiheuttanut, julkkisten suosima dieetti ohjeistaa jättämään syömisen pois, ja nauttimaan tiettyä nestettä ruoan sijasta. Juomaan laitetaan sitruunaa, vettä, vaahterasiirappia ja cayennepippuria. Tämä luonnollinen detox-kuuri lupaa puhdistaa kehosi kuona-aineista täydellisesti.
5. Greippidieetti
Tämä dieetti oli kuuluisa 1930-luvun nurkilla. Dieetissä oli ideana syödä proteiinipitoisen ruoan, kuten lihan, kanssa vain greippiä. Greipissä ajateltiin olevan taiannomainen rasvaa polttava vaikutus.
6. Yhden kananmunan dieetti
Venetsialainen Luigi Cornaro saattoi kirjoittaa maailman ensimmäisen dieettikirjan vuonna 1558. Cornaro rajoitti syömisensä 400 kaloriin päivässä. Jossain vaiheessa hänen ruokavalioonsa kuului vain yksi kananmuna päivässä. Hämmästyttävää on, että Cornaro eli 98-vuotiaaksi.
Lähde: The Telegraph
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää