Rebel Wilson vannoo tasapainon nimeen.
Komedia-elokuvista tuttu näyttelijä Rebel Wilsonin, 40, elämäntapamuutos on puhuttanut mediassa viime aikoina maailmanlaajuisesti. Tähti päätti vuodenvaihteessa muuttaa elämäntapojaan ja on laihduttanut näin ollen peräti 20 kiloa. Nyt hän antoi haastattelun aiheesta People-lehdelle.
LUE MYÖS: Liki 20 kiloa laihduttaneen Hollywood-näyttelijän rantakuva sekoitti sosiaalisen median: "Seuraava Bond-tyttö"
Wilson vaihtoi ruokavalioon, jossa syödään paljon proteiinia. Ennen hänen ruokavalionsa koostui paljolti hiilihydraateista.
– Ennen söin lähes päivittäin 3000 kaloria. Ne olivat useimmiten hiilihydraatteja, joten tunsin itseni silti nälkäiseksi, vaikka energiansaanti oli korkea, hän kertoo haastattelussa.
Muutos proteiinipitoiseen ruokavalioon oli haaste, sillä Wilson ei syönyt paljoa lihaa. Hänen ruokavalioonsa kuuluu vaaleita lihoja, kuten kalaa ja kanaa. Lisäksi myös paljon kasviksia ja lampaanmaitojugurttia.
