Marit Björgen joutui kiusanteon kohteeksi ulkomuotonsa vuoksi – "Raskasta kuulla, että ei olisi normaalia olla niin paljon lihaksia"
Hiihtokuningatar Marit Björgen kertoo "Vinnerhjerta" -uutuuskirjassaan kokemistaan ulkonäköpaineista.
Kahdeksankertainen olympiavoittaja Björgen kertoo joutuneensa kiusanteon kohteeksi lihaksiensa vuoksi. Hän puhuu kirjassaan huippu-urheilun keskittymisestä kehoon ja painoon.
– Sitä oli raskasta kuulla, että ei olisi normaalia olla niin paljon lihaksia ja minun olisi pitänyt pukeutua peittääkseni kehoni, Björgen kertoo.
41-vuotias hiihtolegenda on kiitollinen siitä, että hän on pystynyt selviytymään ilkeistä ja alentavista kommenteista, joita hän on saanut liittyen lihaksikkaaseen kehoonsa.
– Olen iloinen, että uskoin itseeni ja tiesin kehon auttaneen minut maailman parhaaksi hiihtäjäksi. Se ei kuitenkaan ole varmaa, että kaikki uskovat samalla tavalla itseensä ja se voi aiheuttaa ongelmia painon ja syömisen kanssa, Björgen sanoi Norjan TV2:lle.
Björgen on omasta mielestään saanut hyvin tukea, mutta on tärkeää muistaa se, että samalla olet roolimallina.
– Ruokaan keskittyminen voi mennä yli. Se voi pilata paljon ilosta, Björgen totesi.
Norjalaisen ensimmäinen maailmancupin kausi starttasi vuonna 2000 ja ura päättyi kauteen 2017-2018. Björgen ehti uransa aikana nähdä, kuinka Norjan maajoukkueurheilijoiden syömistavat muuttuivat lähes 20 vuoden aikana.
– On ollut sellaiset ajat, jolloin hiihtäjät eivät ole syöneet jälkiruokaa. Silloin alat ajatella, että pitäisikö minun syödä jälkiruokaa, kun olet ehkä joukkueen suurin, Björgen kertoi.
Björgen jatkoi itse jälkiruokien syömistä ja näki sen osana menestysreseptiä sekä näytti mallia muille, että se ei heikentänyt tuloksia.
– Jos aiot kehittyä, sinun tulee parantaa itseäsi ja sinulla tulee olla laatua siinä mitä teet, joten olet riippuvainen ravinnosta. Se on kuin se olisi sinun bensaasi, Björgen sanoi.
Uusimmat
-
11:35
Etelä-Norjan ilmatila jälleen avattu – tästä lentokaaos johtui
-
11:20
MTV seuraa tulospäivää: Nesteen liikevaihto laski
-
10:52
Järvenpään ravintola-ampumisesta vaaditaan vangittavaksi 21-vuotiasta naista – Poliisi: "Meillä on muitakin epäiltyjä"
-
10:52
Kruununprinsessa Victoria aloittaa upseerin opinnot
-
10:51
Suora lähetys kello 13.20: Jengirikollisuus kuriin? Oikeusministeri esittelee toimet
-
10:49
NHL-joukkue sai hurmioituneen vastaanoton uudessa kodissaan – Lauri Markkanen otti kaiken ilon irti
-
10:42
Salossa tapahtuneen murhan esitutkinta valmistumassa – poliisi epäilee neljää henkilöä
-
10:41
Käytetyissä huonekaluissa piilee inhottava riski – "Havaitseminen voi olla hyvinkin haastavaa"
-
10:40
MTV paikalla: Lukiolaiset marssivat ulos oppitunneilta vastustaakseen hallituksen leikkauksia – suora lähetys kello 12.10
-
10:37
Etelä-Norjan ilmatila ammottaa tyhjyyttään: Animaatio näyttää, kuinka nopeasti koneet ohjattiin pois
-
10:35
Poliisi varoittaa kavalista huijareista – onnistuneet viemään kymmeniätuhansia euroja
-
10:23
Valtiovarainministeriö: Tarvitaan lisää säästöjä ja veronkorotuksia velkaantumisen taittamiseksi – suora lähetys käynnissä
-
10:16
Tiger Woodsille sadan miljoonan erikoisbonus
-
09:53
Pariisin ikoninen maamerkki kärsi mittavat vahingot
-
09:44
Maahanmuutto lisääntyi alkuvuodesta
-
09:23
Liigafinaalin törkytempusta kohistaan – Petteri Sihvoselta äärimmäisen raju vaatimus kurinpidolle
-
09:22
Barcelonan valmentajatilanteeseen täyskäännös: Xavi pyörsi päätöksensä
-
08:57
Näiden julkkisten kustannuksella vitsaillaan Joonas Nordman Show: Grillikausi -sarjassa
-
08:55
Yrityssaneeraukseen hakeutuneen Lehto Groupin toimitusjohtaja vaihtuu
-
08:46
Kommentti: Putinin puhdistus on alkanut – Shoigu selvisi vielä varoituslaukauksella
-
Lataa lisää