Lääkäri ihmeissään: Miksi karppauksesta tuli rasvausta?
HUS:n Lihavuustutkimusyksikön ja Keventäjät-palvelun lääkäri Kirsi Pietiläinen ihmettelee kolumnissaan, miten vähähiilihydraattinen ruokavalio on sekoitettu runsasrasvaiseen dieettiin.
Pietiläisen mukaan vuonna 2011 moni meni sekaisin. Suomessa syttyi todellinen rasvasota ja ihmiset nousivat barrikaadeille karppauksen puolesta. Karppauksesta tulijkin lääkärin mukaab samaan aikaan rasvausta, kun ihmiset sekoittivat vähähiilihydraattisen ruokavalion runsasrasvaiseen.
– Televisiossa sanottiin, että voita pitää syödä. Todisteena näytettiin, kun ruotsalainen lääkäri paistoi pannulla kananmunaa. Todellisia asiantuntijoita, suomalaisia kolesterolitutkijoita ohjelmaan ei haluttu. Heidän lähettämiänsä tutkimustietoja ei kerrottu, Pietiläinen kirjoittaa kolumnissaan.
Miten vähähiilihydraattinen ruokavalio vaikuttaa Pietiläisen mukaan diabetes- ja sepelvaltimotautipotilaihin? Onko karppaus oikeasti terveellistä? Lue Kirsi Pietiläisen kolumni Keventäjien sivuilta.
Testaa runsaskuituista leivontaa:
(MTV3)
Uusimmat
-
22:02
Love Island -komistus arvasi putoavansa – paljastaa kuka sinkkukaunottarista kiinnosti eniten
-
22:00
Miss Suomi 2021 kruunataan tänään – katso tuoreen voittajan haastattelu suorana noin kello 22.20
-
21:42
Onko Miss Suomi -kilpailu vanhentunut konsepti? Näin tuumaa finaalituomaristoon kuuluva Sointu Borg
-
21:40
Sädehtivä Sara Sieppi saapui Miss Suomi -finaaliin – tästä ammatista 10 vuotta sitten kruunattu missi aikoinaan haaveili
-
21:30
Maskinsa paljastanut radiojuontaja yllättyi itsekin omista laulutaidoistaan: "Omaan korvaankin kuulosti jopa ihan kivalta"
-
21:15
Ennennäkemätön käänne Love Islandilla – yllätyspäätös parinvalinnassa
-
21:13
Kahden maalin Kasper Puutio nousi KalPan sankariksi – TPS kepitti Lukon maaleissa ja selätyksissä
-
21:09
Tutkijat varoittavat ihmiskunnan seuraavan joukkotuhon reseptiä: ”252 miljoonaa vuotta sitten elämä kuoli myrkylliseen keittoon”
-
20:58
Jättiylläys! Tämä radiotähti poisti yllättäen maskinsa Masked Singer Suomessa: "Miten sä osaat laulaa noin hyvin?"
-
20:40
Lääkärin mukaan nakuna ei kannattaisi nukkua – tässä syy
-
20:35
Kahdeksan huoneiston rivitalo paloi Salossa, asukkaita evakuoitu: "Puolet talosta menee suurempaan remonttiin"
-
20:23
Tunteet kuumina Turussa! TPS:n 17-vuotias tulokas näytti voimansa tappelussa: "Melkoinen sonni"
-
20:20
Katso video: Räjähdeasiantuntija rakensi omatekoisen pommin simuloimaan Helsingin mysteeripamausta: ”Se on itse tuunattu paljon tehokkaammaksi”
-
20:18
KalPa-puolustajan maila kilahti vastustajaa nivusiin, Pelicans-luotsi raivostui tuomiosta – katso kuohuttanut tilanne videolta
-
19:51
"Sanoisin, että vau" – SaiPan tshekkitähdeltä kylmä ratkaisu voittomaalikilpailussa, Kärpät survoi Ässät jäänrakoon Porissa
-
19:34
Orpolta tiukka viesti hallitukselle: "Kysymys ei ole mistä leikataan, vaan mistä saadaan lisää tuloja"
-
19:25
Kokoomuksen Atte Kalevalta jyrkkää tekstiä: ”Luottamus Nato-optioon harhaluuloista pahimpia”
-
19:20
Jokerit venytti komeaa voittoputkeaan – Jesse Joensuu nousi sankariksi
-
19:19
Enemmän nautintoa irti perinteisistä seksiasennoista: Testaa tutkitusti toimiva tekniikka sekä villi kirjainkikka!
-
19:08
Yllättävä näky! Bangladeshin pääministeri tuli Anne-Mariaa vastaan Nuuksion kansallispuistossa – ”Söivät korvapuusteja ja lähtivät kävelemään”
-
Lataa lisää