Kihelmöivät lukemat – Arnold Schwarzenegger löi pöytään armoitettua faktaa
Kehonrakennuksen suurlegenda Arnold Schwarzenegger on paljastanut, millaisia kuntosalituloksia hän huippuaikoinaan teki.
Schwarzenegger dominoi kehonrakennusta 1970-luvulla ja voitti lajin kuninkuuskilpailun Mr. Olympian kuudesti peräkkäin vuosina 1970–75. Mies palasi vielä lavalle 1980 ja voitti viimeiseksi jääneen seitsemännen Mr. Olympia -tittelinsä.
"Iso-Arska" oli uransa huipulla armoitetussa tikissä – olkoonkin että myöhempinä vuosikymmeninä kehonrakennuslavoilla on nähty yhä suurempia lihavuoria.
Ei tarvitse kuitenkaan alleviivata, että Schwarzeneggerilläkin lihasmassaa piisasi ja mies rehki kuntosalilla julmetusti, jos kohta hänkin ryyditti kehitystään anabolisilla steroideilla.
LUE MYÖS: Osa Arnold Schwarzeneggeristä "on kuollut" – näky olohuoneessa kirvoittaa pohjattoman tunteen
Schwarzenegger paljasti hiljattain The Pat McAfee Show'ssa monia kutkuttavaa tietoa huippuaikojensa salituloksista raskaissa perusliikkeissä maastavedossa, kyykyssä ja penkkipunnerruksessa. Maasta mies veti parhaimmillaan 322 kiloa, kyykyssä meni 277 kiloa ja penkistä nousi 238 kiloa.
Kovia tuloksia, joihin harva vuosikymmenienkään satsaamisella yltää, vaikka Schwarzenegger itse totesi, etteivät hänen lukemansa ole "lainkaan mahtavia" verrattuna nykyisiin huippuihin.
– Nykyään on jätkiä, jotka kyykkäävät 700–800 paunaa (noin 320–360 kiloa), ja on jätkiä, jotka penkkipunnertavat 600 paunaa (noin 270 kiloa), Schwarzenegger ruoti.
Itävaltalais-yhdysvaltalainen kehonrakennussuuruus pohti lajin kehittyneen omien kilpailuaikojensa jälkeen. Hän luonnehti yleisesti, että urheilijoiden lihakset ovat paksumpia ja lihaserottuvuus on entisaikoja parempaa.
– Aikakaudet ovat erilaiset, mutta olin erittäin tyytyväinen silloisiin nostoihini, ja kasvoin niiden myötä todella nopeasti, yhä aktiivisesti kuntoileva legenda naulasi.
Uusimmat
-
06:02
Tuomas Korkeamäki on ollut viisi vuotta jumissa väliaikaisella osastolla: "Et koskaan täysin tiedä, mitä lapsellesi tapahtuu"
-
02:44
Oleksandr Usyk on kiistaton mestari! Tyson Fury "oli jo täysin poissa" MM-trillerissä
-
00:00
Nyt tarkkana tulen kanssa: Ympäri Suomea valtava määrä maastopaloja
-
23:50
Syytti Jesse Puljujärveä – NHL-kommentaattorilta erikoinen näkemys kanukkipakin sikailuun
-
23:16
Troolari uponnut avomerellä Etelä-Afrikassa: 11 kalastajaa kateissa
-
22:59
Reetta Hurske tykitti huippuajan Puolassa
-
22:42
Marco Reus tarjosi 25 000 fanille ilmaisen oluen
-
22:24
Israelin sotakabinetin ministeri uhkaa erota
-
22:17
2 000 000 euron lottopotti jäi nappaamatta: Tällä rivillä se olisi lähtenyt taskuun
-
22:06
Leijonat hurjan paikan edessä – näin katastrofi voidaan välttää
-
21:51
Leijonat-pelaajille rapaa niskaan – Olli Jokiselta tiukkaa tekstiä
-
21:39
Leijonia uhkaa MM-katastrofi – Jukka Jalonen murahti oudosta tuomiosta, kuittasi napakasti paineutelut
-
21:01
American Horror Story -tähti Sarah Paulson paljasti, miksei asu yhdessä pitkäaikaisen kumppaninsa kanssa
-
20:59
Tällä taktiikalla tuli Suomen ensimmäinen palapelimestaruus – nuoret naiset jyräävät
-
20:41
YK: Valtava määrä ihmisiä joutunut pakenemaan Israelin sotatoimia Rafahista
-
20:38
Jesse Puljujärvi ärähti suomalaismedialle – munille huitominen kiinnosti Prahassa: "Ei mistään muusta"
-
20:31
Eveliina Määttänen täräytti huippuajan – SE jäi todella lähelle
-
20:25
Jukka Jalonen tuskaili Leijonien lapsuksia: "Pitää maksaa isoa hintaa"
-
20:19
Purjekoneiden hinaukseen käytetty lentokone rojahtanut hallitsemattomasti maahan Pieksämäellä
-
20:18
Italian-kodin arkkitehti aiheuttaa harmaita hiuksia Ellen Jokikunnakselle ja Jari-puolisolle: "Kaveri leikkii tulella"
-
Lataa lisää