Ikäihmisille on tarjolla liian vähän liikuntapalveluita

Ikäihmisille on monessa kunnassa tarjolla liian vähän liikuntaneuvontaa ja -palveluita.

Ikäinstituutin mukaan väliinputoajia ovat etenkin kotona asuvat, heikosti liikkuvat vanhukset. Tutkimusten mukaan kuitenkin juuri he hyötyisivät liikkumisesta, sillä vähäinen liikunta lisää kaatumariskiä ja hoivapalvelujen käyttöä.

-Kunnissa ei ole tarjolla liikuntatoimintaa ryhmälle, joka siitä eniten hyötyisi. Liikunnalla voidaan vähentää raskasta koti- ja laitoshoitoa. Kuntien pitäisi löytää nämä toimintakyvyiltään heikot, kotona asuvat vanhukset ja satsata heihin, sanoo Ikäinstituutin toimialapäällikkö Elina Karvinen.

Karvisen mukaan kuntien ja eri järjestöjen tulisi tehdä asiassa yhteistyötä.

Kainuussa pieni Vaalan kunta edistää ikäihmisten liikkumista tekemällä kotikäyntejä yli 70-vuotiaiden luona. Käynnillä vanhukselle tehdään oma liikuntaohjelma. Kunta aikoo myös kouluttaa esimerkiksi omaishoitajista vanhusten vertaisliikuttajia.

-Pyrimme ehkäisemään vanhusten kotitapaturmia ja kaatumisia. Haluamme myös, että vanhukset voivat asua kotona mahdollisimman pitkään, sanoo Vaalan kunnanjohtaja Tytti Määttä.

(MTV3 - STT)

Lue myös:

    Uusimmat