Esimerkkejä aloittelijoille: Nainen esittelee jooga-asentoja ilman vaatteita
Oletko harkinnut joogan aloittamista? Tämä nuori malli näyttää rohkeaa esimerkkiä kaikille lajin harrastamisesta haaveileville.
Yhä useampi meistä harrastaa nykyisin joogaa. Jooga on vanha, mutta erittäin tehokas keino huoltaa niin kehoa kuin mieltä. Laji vaatii kuitenkin harrastajaltaan rohkeutta ja itseluottamusta, mutta alkuun pääsyn jälkeen lajiin on helppo hurahtaa.
Aloittelijoille sopivia liikkeitä voi löytää esimerkiksi nuoren mallin Instagram-tililtä, jossa hän esittelee erityisesti aloittelijoille sopivia liikkeitä. Alasti.
Esittelee ihmiskehoa uudessa valossa
Esimerkkiä näyttää 25-vuotias malli, jonka alastonjoogaan keskittyvä Instagram-tili on kerännyt jo satoja tuhansia seuraajia. Hänen julkaisemansa valokuvat näyttävät, kuinka kaunis ihmiskeho voikaan olla. Nämä mustavalkoiset taidekuvat saavat kenen tahansa meistä pohtimaan tosissaan lajin aloittamista.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Vaikka sanat malli ja alaston ei kuulosta toimivalta reseptiltä aloittelijoiden vakuuttamiseksi, se näyttää ihmiskehon aivan uudessa valossa. Monet hänen kuvistaan toimivat oppaana aloittelijoille, jotka kaipaavat neuvoa asentojen oikeaoppisuuden kanssa.
– Haluan näyttää, että alastomuus voi olla jotain muuta kuin seksuaalista, kuvien takana oleva, tuntemattomana pysyttelevä malli kertoo.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Hänen mukaansa ihmiskeho on kaunis, ja asennot pystyy paremmin hahmottamaan ilman vaatteita. Hän halusikin karsia kuvistaan kaiken turhan.
– Alastomuus on sosiaalisessa mediassa tabu. Pelkistetyt kuvat heijastavat hyvin sitä, mitä haluan kuvillani viestiä.
Malli kertoo, että hän on viettänyt suurimman osan elämästään joogan parissa ja harjoittelee edelleen päivittäin.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Lähde: Huffingtonpost
Uusimmat
-
22:32
Ruotsi sai tuta Leijonien kovuuden
-
22:20
Harkovassa asuva Nika ei aio lähteä kaupungista, vaikka Venäjä on tuhonnut hänen baarinsa jo kolmesti
-
22:17
Vili, 17, on väliinputoaja vammaispalveluissa – nyt kommentoi hyvinvointialueen vastaava
-
22:14
14 ruumista löytyi Tunisian rannikolta – siirtolaisveneiden määrä kasvanut viime päivinä
-
22:05
ADHD on Pirjo Lonkan supervoima: "Kuvauksissa keskittymistäni ei häiritse mikään"
-
22:04
Tässä on hurjien talvien ja eilisen rajun takatalven syy
-
21:59
Patrik Carlsson ratkaisi melkoisen finaalitrillerin Tampereella, Christian Heljankoon kohdistunut isku puheenaiheena – näin peli eteni
-
21:44
SDP:n Berg: 20 euron korotus Kela-korvaukseen terveydenhuollossa eriarvoistaa järjestelmää
-
21:30
Ari Vallin antoi palaa törkytempusta Tappara-vahtiin: "Jos minä olisin pelaajana tuolla"
-
21:02
Siim Liivik latasi kovaa tekstiä Tappara-tähtivahdin päälleajosta – uutta tietoa Pelicans-pakista
-
21:00
70-luvun mökit – tässä on kahdeksas Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:44
Thaimaa takoi jääkiekossa 57-0-murskalukemat
-
20:39
"Moro Youtube! Tänään testataan…", mies sanoi videolla ja ampui ilmakiväärillä toiselta keuhkon puhki
-
20:33
Törkytöötti: Pelicans-pakki kolasi Christian Heljangon räikeästi kumoon – pihalle!
-
20:22
Mediat: SDP yrittää palauttaa lakko-oikeuden rajoittamisen perustuslakivaliokuntaan
-
20:08
Nyt rävähti jättihyppy – olympiavoittaja lensi kymmeniä metrejä yli ME:n
-
20:06
Useat loukkaantuivat Eddie Murphyn tähdittämän elokuvan kuvauksissa
-
20:05
Belgialaismiehen syytteet rattijuopumuksesta raukesivat, kun totuus terveydentilasta selvisi
-
20:00
"Miten tämä voi olla näin rankkaa?" – MTV testasi rahkeitaan moottoripyöräpoliisin kokeessa
-
19:52
Hinta ratkaisee selvin seurauksin ruokakaupassa – halpamerkit menestyvät, kotimaisuus kärsii
-
Lataa lisää