UV-säteily on ollut poikkeuksellisen voimakasta kevään aikana. Kesällä säteilyyn kannattaa varautua hyvin.
Miten UV-säteilyyn voi varautua, Säteilyturvakeskuksen erikoistutkija Lasse Ylianttila?
– Helpoin tapa on tarkistaa UV-ennuste Ilmatieteen laitokselta ja katsoa, minkälaista UV-indeksiä on ennustettu ja toimia sen mukaan. Kun indeksi on yli kolme, kannattaa suojautua. Maltti on valttia. Auringosta ja UV-säteilystä saa myös nauttia mutta kohtuudella.
Milloin säteily on voimakkainta?
– Kannattaa välttää aurinkoa keskipäivän aikaan. UV-säteily on voimakkaimmillaan kello 13 ja muutama tunti ennen sekä jälkeen.
Antaako aurinkorasva tarpeeksi hyvän UV-suojan?
– Aurinkorasva suojaa jonkin verran mutta ei niin paljon kuin kuvitellaan. Vaikka se antaa suojaa, niin osa säteilystä tulee suojan läpi. Aurinkorasvaa pitäisi käyttää lisäsuojan antamiseen eikä siihen, että auringossa oloaikaa pystyy pidentämään.
Kuinka pitkään auringossa kannattaa olla kerrallaan?
– Se riippuu ihon tottumisesta. Herkkä vaaleaihoinen voi polttaa itsensä 20 minuutissa, kun taas tummaihoinen voi kestää tunninkin auringossa.
Miten Suomessa suhtaudutaan UV-säteilyyn?
– Suomalaiset tietävät kohtuullisen hyvin UV-säteilyn vaarat, mutta suojautuminen ja siihen reagointi passaavat välillä unohtumaan. Nuoret ottavat säteilyn enemmän huomioon kuin vanhemmat.
Onko myytti, että kerran palanut iho palaa herkemmin?
– Se voi palaa herkemmin, koska palaessa ihon pintakerros kuoriutuu ja lähtee pois. Osa ihon suojasta tulee siitä, että iho paksuuntuu. Palaneesta kohdasta iho on ohuempaa, jolloin siitä menee säteilyä helpommin läpi ja kohta palaa herkemmin.
Uusimmat
-
00:19
Arsenal ulos Mestarien liigassa – Manchester City puristi supertähden maalilla jatkoille
-
23:36
Zelenskyi EU-johtajille: "Emme ole nähneet miljoonaa tykistöammusta, joista oli niin paljon puhetta"
-
23:12
Zelenskyi: Hyökkäsimme Krimille – venäläislähteiden mukaan isku tehtiin ATACMS-ohjuksilla
-
22:41
Brassitähti erehtyi vain kerran – nyt mitataan Manchester Cityä Mestarien liigassa
-
22:32
Aleksei Navalnyia kidutettiin sellissä Putinin puheilla, Julija Navalnaja sanoo Time-lehdelle
-
22:19
Kehonrakentaja Neil Currey, 34, löytyi kuolleena – vanhemmilta karmaiseva viesti taustoista
-
22:06
Suomen NHL-vahti ei tule Leijoniin
-
22:00
Puolustusvoimain komentaja: Israelilta ostetun ilmatorjuntajärjestelmän huoltovarmuus on turvattu
-
22:00
Israelin talousministeri vaatii "suhteetonta" vastaiskua, joka "järisyttää Teherania"
-
21:50
Hugh Grant sovitteli oikeusjutun The Sun-lehden kustantajaa vastaan – syynä kukkaroa uhannut lovi
-
21:45
Nato-operaatioihin ilmoituksella? Näin Puolustusvoimain uusi komentaja näkee tulevaisuuden
-
21:42
Kauneusalan yrittäjältä kovaa kritiikkiä hallitukselle: "Moni tulee pistämään lapun luukulle"
-
21:37
Salossa päiväkoti paloi pahoin: Ilmassa oli vaarallista savua
-
21:19
Suomen MM-unelma murskattiin ällistyttävän trillerin päätteeksi
-
21:15
Sähkön hinta laskusuunnassa – "Kesällä hyvinkin edullista"
-
21:00
Uniikit oivallukset – tässä on seitsemäs Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:53
Orpo saapui huippukokoukseen: "EU:n jäsenmaiden pitää tehdä enemmän auttaakseen Ukrainaa nopeasti"
-
20:49
Fazer: Päätös makeisverosta voi vaikuttaa suunnitelmaan Lahden suklaatehtaasta
-
20:45
Kansalaisaloite termien äiti ja isä säilyttämisestä lainsäädännössä on kerännyt yli 50 000 nimeä
-
20:25
Aikuinen jääkiekkoilija löi 15-vuotiasta kasvoihin – nuori ura päättyi siihen
-
Lataa lisää