7 pelottavaa syytä, miksi laihdut yrittämättä
Painon heilahtelu parilla kilolla on täysin normaalia. Huolestua pitää, jos kokonaispaino laskee itsekseen viidellä prosentilla puolessa vuodessa ilman, että asialle löytyy selvää syytä.
Lääketieteen professori Anne Cappola Pennsylvanian yliopistosta kehottaa kertomaan nopeasti pudonneesta painosta lääkärille.
– Jos paino tippuu ilman merkittäviä muutoksia ruokavaliossa etkä kuntoile normaalia enempää, on syytä huolestua, Cappola varoittaa Prevention-sivustolla.
Cappola ei ole yksin mielipiteensä kanssa. Isommat muutokset painossa voivat olla ensimmäisiä merkkejä vakavasta sairaudesta.
Lääkäriin on syytä hakeutua aina, jos paino laskee kolmesta viiteen kiloa ilman syytä – etenkin, jos tilanteeseen liittyy lisäksi muita hälyttäviä oireita, kuten yleistä väsymystä ja fyysistä vetämättömyyttä.
1. Kilpirauhasen liikatoiminta
Jos kilpirauhanen tuottaa liikaa tyroksiinihormonia, aineenvaihdunta voi kiihtyä jopa 100 prosentilla.
Kannattaa kiinnittää huomiota kasvaneeseen ruokahaluun, sydämentykytyksiin, uniongelmiin ja jatkuvaan kuumotuksen tunteeseen. Kilpirauhasen liikatoiminnasta voivat kertoa myös hikoilu, suolen toiminnan kiihtyminen, ripuli, puheen ja liikehdinnän vilkastuminen, kunnon huononeminen ja väsymys. Joillekin saattaa kehittyä myös silmäoireita, kuten hiekan tunnetta silmissä, kaksoiskuvia, silmien pullostumista ulospäin ja näön huononemista.
2. Suolistosairaudet
Esimerkiksi keliakia voi aiheuttaa ripulia ja laihtumista. Sama koskee Suomessa yhä yleistyviä tulehduksellisia suolistosairauksia eli haavaista paksusuolentulehdusta ja Crohnin tautia. Joskus vatsavaivat voivat olla merkki haimasairauksista – huomiota kannattaa kiinnittää esimerkiksi normaalia vaaleampaan ulosteeseen tai rasvaisten ruokien nauttimisen jälkeen ilmenevään pahoinvointiin.
3. Diabetes
Varsinkin alkuvaiheessa juuri puhjennut diabetes saattaa aiheuttaa painon putoamista. Diabeteksen oireita ovat niin ikään tiheämpi virtsaamisen tarve ja jatkuva janon tunne. Diabetes voi myös pakottaa kehon käyttämään lihaksia ravinteena, mikä vaikuttaa myös omalta osaltaan painoon.
4. Masennus
Ruokahalun menetys on yleinen sivuoire masennuksessa. Silloin laihtuminen tapahtuu huomaamattomasti: usein ihminen ei edes huomaa laihtuneensa, koska ajatukset ovat muualla. Masennuksen muita oireita ovat esimerkiksi ärtyneisyys, alkoholin liikakäyttö, päättämättömyys ja uniongelmat.
5. Nivelreuma
Reuman tapaiset sairaudet voivat viedä ruokahalun mennessään ja johtaa pidemmän päälle laihtumiseen. Jos suolistoon tulee tulehdus, ravintoaineiden imeytyminen häiriintyy ja paino voi samalla pudota.
6. Kehno ruokavalio
Vanhetessa ihmisen ruokahalu vähenee. Ruoansulatus hidastuu ja näläntunne iskee harvemmin. Tämä voi johtaa siihen, että ihminen ei lopulta saa tarpeeksi vitamiineja ja hivenaineita. Myös lääkkeet vaikuttavat ruokahaluun, joten on hyvä kiinnittää huomiota siihen, että syö tarpeeksi paljon ja tarpeeksi usein.
7. Syöpä
Erilaiset syövät ja esimerkiksi mahahaava voivat aiheuttaa tulehdusta tai ongelmia ravintoaineiden imeytymisesssä, mistä taas seuraa painon putoamista. Vatsan, paksusuolen ja muiden suolistoalueiden tutkimukset ovat tärkeitä, kun ihminen kärsii selittämättömästä painonpudotuksesta.
Lähteet: Prevention, Duodecim, Terve.fi
Suolistosairaus kuihdutti Jania kymmenillä kiloilla
Tulehduksellista suolistosairautta sairastava Jani Toivonen kertoi elämästään sairauden kanssa Hyvää Elämää -ohjelmassa maaliskuussa 2017. Mukana oli myös sisätautien ja gastroenterologian erikoislääkäri Perttu Arkkila.

Uusimmat
-
15:23
Nuoret pelkäävät yksin liikkumista Malmin juna-asemalla – toivovat lisää nuorisotyöntekijöitä alueelle: "Porukka on sellaista, ettei tiedä mitä voi käydä"
-
15:19
Ruskeat tytöt Median perustanut Koko Hubara: äitiyteen liittyy elämän antaminen ja jonkin rikkominen – Suomi on yhä Euroopan rasistisin maa
-
15:15
MTV Uutisten tiedot: Ansiosidonnaiseen työttömyysturvaan tulossa muutos – maahanmuutolla ainakin 10 000 lisätyöllistä
-
15:08
EU sai tarpeekseen Astra Zenecasta – jättää option 100 miljoonasta rokoteannoksesta käyttämättä
-
14:59
Olisitko sinä säikähtänyt? Matkustaja tallensi Chilessä pelottavan yksityiskohdan istuessaan lentokoneen kyydissä – vain hetki ennen laskeutumista
-
14:58
Venäjä lopettaa sotaharjoitukset Ukrainan rajan läheisyydessä huomenna
-
14:55
Yhden naisen sota Teslaa vastaan tuottamassa tulosta: "Näkymätön tappaja"
-
14:52
KalPa valmistelee suurta yllätystä, Tappara-tähden rooli vaihtoaitiossa puhuttaa – "En tiedä, onko se hyvä asia"
-
14:47
Saksa haluaa ostaa kymmeniä miljoonia annoksia Sputnik-koronarokotetta Venäjältä
-
14:45
Suomessa on jopa kymmeniä koronakuolemia enemmän kuin mistä THL tiedottaa – tästä se johtuu
-
14:44
HPK:n uusi valmennus julki
-
14:31
Maahantulon rajoituksia jatketaan 25. toukokuuta asti
-
14:29
Jan Vapaavuori MTV Uutisille: "Helsingin satamaa uhkaa kaaos kesällä" – pormestari kritisoi hallitusta taas hitaudesta
-
14:23
Jääkiekon naisten MM-kisat Suomeen?
-
14:20
Janni Hussi julkaisi hulvattoman kuvan Aamulypsyn kulisseista – kuuntelijat villiintyivät: "Ex on the beach Suomipop"
-
14:13
Helsingin päärautatieaseman taposta epäiltyä 16-vuotiasta vaaditaan huomenna vangittavaksi
-
14:07
Biden kaksinkertaistaa Yhdysvaltojen päästövähennystavoitteet vuodelle 2030 – haluaa kirittää muuta maailmaa
-
14:04
Nainen sekoitti silmätipat ja kynsiliiman toisiinsa – kohtalokas virhe maksoi melkein näön
-
13:58
Suomessa uhkaa jäädä päivittäin koronarokotteita käyttämättä – THL:n asiantuntija: "Melkein kenelle tahansa voidaan antaa niitä, jotta rokotteita ei mene hukkaan"
-
13:52
Kari Jalosta jäi Leijonat-pestissä kaivelemaan yksi asia – "Olisi voinut ehkä vähän odottaa"
-
Lataa lisää