7 pelottavaa syytä, miksi laihdut yrittämättä
Painon heilahtelu parilla kilolla on täysin normaalia. Huolestua pitää, jos kokonaispaino laskee itsekseen viidellä prosentilla puolessa vuodessa ilman, että asialle löytyy selvää syytä.
Lääketieteen professori Anne Cappola Pennsylvanian yliopistosta kehottaa kertomaan nopeasti pudonneesta painosta lääkärille.
– Jos paino tippuu ilman merkittäviä muutoksia ruokavaliossa etkä kuntoile normaalia enempää, on syytä huolestua, Cappola varoittaa Prevention-sivustolla.
Cappola ei ole yksin mielipiteensä kanssa. Isommat muutokset painossa voivat olla ensimmäisiä merkkejä vakavasta sairaudesta.
Lääkäriin on syytä hakeutua aina, jos paino laskee kolmesta viiteen kiloa ilman syytä – etenkin, jos tilanteeseen liittyy lisäksi muita hälyttäviä oireita, kuten yleistä väsymystä ja fyysistä vetämättömyyttä.
1. Kilpirauhasen liikatoiminta
Jos kilpirauhanen tuottaa liikaa tyroksiinihormonia, aineenvaihdunta voi kiihtyä jopa 100 prosentilla.
Kannattaa kiinnittää huomiota kasvaneeseen ruokahaluun, sydämentykytyksiin, uniongelmiin ja jatkuvaan kuumotuksen tunteeseen. Kilpirauhasen liikatoiminnasta voivat kertoa myös hikoilu, suolen toiminnan kiihtyminen, ripuli, puheen ja liikehdinnän vilkastuminen, kunnon huononeminen ja väsymys. Joillekin saattaa kehittyä myös silmäoireita, kuten hiekan tunnetta silmissä, kaksoiskuvia, silmien pullostumista ulospäin ja näön huononemista.
2. Suolistosairaudet
Esimerkiksi keliakia voi aiheuttaa ripulia ja laihtumista. Sama koskee Suomessa yhä yleistyviä tulehduksellisia suolistosairauksia eli haavaista paksusuolentulehdusta ja Crohnin tautia. Joskus vatsavaivat voivat olla merkki haimasairauksista – huomiota kannattaa kiinnittää esimerkiksi normaalia vaaleampaan ulosteeseen tai rasvaisten ruokien nauttimisen jälkeen ilmenevään pahoinvointiin.
3. Diabetes
Varsinkin alkuvaiheessa juuri puhjennut diabetes saattaa aiheuttaa painon putoamista. Diabeteksen oireita ovat niin ikään tiheämpi virtsaamisen tarve ja jatkuva janon tunne. Diabetes voi myös pakottaa kehon käyttämään lihaksia ravinteena, mikä vaikuttaa myös omalta osaltaan painoon.
4. Masennus
Ruokahalun menetys on yleinen sivuoire masennuksessa. Silloin laihtuminen tapahtuu huomaamattomasti: usein ihminen ei edes huomaa laihtuneensa, koska ajatukset ovat muualla. Masennuksen muita oireita ovat esimerkiksi ärtyneisyys, alkoholin liikakäyttö, päättämättömyys ja uniongelmat.
5. Nivelreuma
Reuman tapaiset sairaudet voivat viedä ruokahalun mennessään ja johtaa pidemmän päälle laihtumiseen. Jos suolistoon tulee tulehdus, ravintoaineiden imeytyminen häiriintyy ja paino voi samalla pudota.
6. Kehno ruokavalio
Vanhetessa ihmisen ruokahalu vähenee. Ruoansulatus hidastuu ja näläntunne iskee harvemmin. Tämä voi johtaa siihen, että ihminen ei lopulta saa tarpeeksi vitamiineja ja hivenaineita. Myös lääkkeet vaikuttavat ruokahaluun, joten on hyvä kiinnittää huomiota siihen, että syö tarpeeksi paljon ja tarpeeksi usein.
7. Syöpä
Erilaiset syövät ja esimerkiksi mahahaava voivat aiheuttaa tulehdusta tai ongelmia ravintoaineiden imeytymisesssä, mistä taas seuraa painon putoamista. Vatsan, paksusuolen ja muiden suolistoalueiden tutkimukset ovat tärkeitä, kun ihminen kärsii selittämättömästä painonpudotuksesta.
Lähteet: Prevention, Duodecim, Terve.fi
Suolistosairaus kuihdutti Jania kymmenillä kiloilla
Tulehduksellista suolistosairautta sairastava Jani Toivonen kertoi elämästään sairauden kanssa Hyvää Elämää -ohjelmassa maaliskuussa 2017. Mukana oli myös sisätautien ja gastroenterologian erikoislääkäri Perttu Arkkila.
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää