Mainos

Victoria's Secret -malli Adriana Liman hurja dieetti!

Huippumalli Adriana Lima noudattaa niin tarkkaa dieettiä, ettei moni pystyisi samaan. Brasilialaiskaunotar kertoi The Cut -ohjelman haastattelussa popsivansa esimerkiksi ainoastaan vihreitä vihanneksia.

Brasilialaismalli Adriana Lima, 29, on upeassa kunnossa – ja aikoo olla vastedeskin.

– Ei todellakaan yhtään hiilihydraatteja, Lima kertoi dieetistään The Cutin haastattelussa.

Liman ruokavalioon kuuluvat muun muassa erilaiset proteiinipirtelöt, joita tähti vaihtelee tarpeen mukaan. Mallin dieettiin kuuluvat luonnollisesti myös vihannekset, mutta tässä tapauksessa värillä on väliä.

– Voin syödä vain vihreitä vihanneksia, kaikki grillattuna tai höyrytettynä. Tai 110 grammaa mitä tahansa proteiinia, joka onkin yleensä lounaani ja päivälliseni, ja joka kolmas tunti juon proteiinipirtelön tai syön välipalapatukan, Lima kertoo.

11 kuukautta sitten Valentina-tyttärensä synnyttänyt huippumalli pitää tarkasti huolta vartalostaan, sillä haluaa olla timmi vielä vanhempanakin.

– Odotan innolla tulevaisuutta. Haluan olla kunnossa vielä vanhempanakin. Treenaaminen on hyvä keino puhdistaa kehoa. Se hikoiluttaa kaikki myrkyt ulos, ja kaikki epäpuhtaudet lähtevät pois. Se auttaa myös mielialaan, ulkonäköön, ihon kuntoon ja immuunijärjestelmään. En koskaan sairastu, kun kuntoilen. Energiani vain lisääntyy. Treenaamisen pitäisi olla osa jokaisen rutiineja, malli hehkuttaa.

MTV3/Helmi

Lähde: femalefirst.co.uk

Kuva: Wireimage/AOP

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.