Tutkimus: Shoppailu parantaa terveyttä ja pidentää ikää

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Tuore tutkimus kertoo, että shoppailu voi olla suorastaan terveellistä ja pidentää ikää.

    Miehet ja naiset, jotka shoppailevat päivittäin, elävät pidempään tutkijoiden mukaan. Shoppaillessa tulee liikuttua, ylläpidettyä sosiaalisia suhteita ja se pitää mielen virkeänä. Tutkimus julkaistiin Journal of Epidemiology & Community Healthissa.

    Tutkimuksessa oli mukana 2 000 yli 65-vuotias miestä ja naista, jotka asuvat omissa kodeissaan. Tulosten mukaan säännöllisesti ostoksilla käyvät ihmiset elävät pidempään kuin ne, jotka käyvät ostoksilla kerran viikossa tai harvemmin. Tutkimuksessa myös todettiin, että ostoksilla käyminen paitsi ylläpitää, voi myös parantaa terveyttä, BBC uutisoi.

    Tutkimuksen toteutti taiwanilainen Institute of Population Health Sciences, ja tutkimusryhmää johti tohtori Yu-Hang Chang.

    – Ostoksilla käyminen antaa tyydytystä, joka voi mahdollisesti parantaa henkistä hyvinvointia. Verrattuna muihin vapaa-ajan liikuntaharrastuksiin, jotka vaativat motivaatiota ja ohjausta, shoppailemaan on helppoa lähteä, kommentoi tutkijaryhmä.

    MTV3/Helmi

    Lähde: Bbc.co.uk

    Kuvat: Shutterstock

    Lue lisää aiheesta:
    Lifestyle

     

    Lue myös:
      Kirsikoita pöydällä olevan lautasen päällä ja sen ympärillä

      Uusimmat

      •