Mainos

Tutkimus: Shoppailu parantaa terveyttä ja pidentää ikää

Tuore tutkimus kertoo, että shoppailu voi olla suorastaan terveellistä ja pidentää ikää.

Miehet ja naiset, jotka shoppailevat päivittäin, elävät pidempään tutkijoiden mukaan. Shoppaillessa tulee liikuttua, ylläpidettyä sosiaalisia suhteita ja se pitää mielen virkeänä. Tutkimus julkaistiin Journal of Epidemiology & Community Healthissa.

Tutkimuksessa oli mukana 2 000 yli 65-vuotias miestä ja naista, jotka asuvat omissa kodeissaan. Tulosten mukaan säännöllisesti ostoksilla käyvät ihmiset elävät pidempään kuin ne, jotka käyvät ostoksilla kerran viikossa tai harvemmin. Tutkimuksessa myös todettiin, että ostoksilla käyminen paitsi ylläpitää, voi myös parantaa terveyttä, BBC uutisoi.

Tutkimuksen toteutti taiwanilainen Institute of Population Health Sciences, ja tutkimusryhmää johti tohtori Yu-Hang Chang.

– Ostoksilla käyminen antaa tyydytystä, joka voi mahdollisesti parantaa henkistä hyvinvointia. Verrattuna muihin vapaa-ajan liikuntaharrastuksiin, jotka vaativat motivaatiota ja ohjausta, shoppailemaan on helppoa lähteä, kommentoi tutkijaryhmä.

MTV3/Helmi

Lähde: Bbc.co.uk

Kuvat: Shutterstock

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.