Tuore äiti kohtasi suuren menetyksen ja lihoi 20 kiloa – Kristelin muodonmuutos johti kolmoisvoittoon fitness-kisoissa
Australialainen yksinhuoltajaäiti lihoi 20 kiloa isänsä kuoltua. Kurjaan oloonsa havahduttuaan hän teki elämäntapamuutoksen ja voitti myöhemmin bikini fitness -kisat, kertoo muiden muassa News.com.au.
Fitness on ollut australialaisen Kristel Hudsonin, 33, intohimo koko hänen elämänsä ajan. Palo lajia kohtaan oli sammua, kun vastikään esikoisensa synnyttänyt yksinhuoltajaäiti kohtasi vuonna 2015 henkilökohtaisen tragedian. Kristelin isä kuoli keuhkosyöpään ja tytär vajosi syvään masennukseen.
Kristel lohduttautui syömällä roskaruokaa aamusta iltaan ja lihoi 20 kiloa. Painavimmillaan hän oli 65-kiloinen, mikä tarkoitti 153-senttisen naisen kohdalla lievää ylipainoa. Muutos oli suuri aiemmin tiukassa kunnossa olleelle Kristelille. Väsynyt ja itsetuntonsa menettänyt nainen verhosi muuttuneen vartalonsa suuriin vaatteisiin ja vetäytyi omiin oloihinsa.
Voitto fitness-kisoissa
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Neljä vuotta sitten Kristel havahtui huonoon oloonsa ja pelkoon siitä, miten äidin masennus vaikuttaa lapseen.
Oloaan parantaakseen hän hankki kotiinsa painoja ja jumppavälineitä ja alkoi jälleen treenata. Hän palkkasi personal trainerin, joka auttoi yksinhuoltajaa laatimaan itselleen sopivan ruoka- ja treeniohjelman.
Viime vuoden lokakuussa Kristel päätti olevansa valmis nousemaan jälleen fitness-lavalle – ja se kannatti. Hän voitti kisat kolmessa kategoriassa: aloittelevien, keskitason treenaajien ja yli kolmekymppisten. Voiton jälkeen Kristelin nyt 6-vuotias ylpeä Isla-tytär juoksi lavalle äitiään onnittelemaan.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
– Halusin näyttää hänelle, että voit saavuttaa kaiken tämän huolimatta siitä, mitä on tapahtunut sinulle, Kristel sanoo Daily Mailin mukaan.
Kristel aikoo jatkaa fitness-kisoissa käymistä. Voimaantumisensa myötä hän on ryhtynyt myös freelance-malliksi.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Lähteet: News.com.au, Daily Mail
Uusimmat
-
00:01
Vuoden eläinlääkäreiksi 2021 valittiin Suvi ja Teppo Heinola – mitä sinä haluaisit kysyä heiltä? Lähetä kysymyksesi!
-
23:05
Romaniassa koronarokotuksen voi saada Draculan linnassa – piikin jälkeen pääsee tyrmään katsomaan kidutusvälineitä
-
23:01
IL: Patrik Laine ei lähde MM-kisoihin: ”Henkinen tila on sellainen, en kestä yhtään jääkiekkoa nyt”
-
22:50
Lukko löi TPS:n vasten seinää – asiantuntijalta voimasanan ryydittämä vaatimus TPS:n nuorelle tähdelle: "Murra se valli"
-
22:20
Nämä suomalaiset NHL-tähdet ovat tyrkyllä Leijoniin – MTV Urheilu esittelee seitsemän potentiaalista MM-vahvistusta: "Olisi ihan timanttisen kova"
-
22:16
Ministeri Kiuru Ylellä: Ravintolarajoitukset voivat höllentyä jo helatorstaina – hallitus päättää asiasta ylihuomenna
-
21:35
Elon Musk singauttaa raketin kuuhun – touhu rahoitetaan hurjasti nousseella kryptovaluutalla
-
21:12
MT: Suomi lähettää happipulloja Intiaan – kone saapuu Delhiin keskiviikkona
-
21:05
Kotkan Meripäivät on peruttu
-
21:01
Koira puri naista kasvoihin Turussa – poliisi saanut ilmoituksen mahdolliselta omistajalta
-
21:00
Israelin kriisiytynyt tilanne pahenee – katso kuinka Jerusalemin kadut tyhjenivät ilmahälytyssireenien soidessa
-
20:57
Suomalaisseura hämärätoiminnan kohteena – ensimmäinen tapaus jo 2000-luvun alusta: "Allekirjoitukseni oli hyvin kopioitu"
-
20:40
Noin sata rajanylittäjää kieltäytyy päivittäin koronatestistä Torniossa – "Alkaa olla viikkotasolla jo aika merkittävä määrä"
-
20:31
Suomalaisia metsiä ostetaan nyt "mökin mummoilta" jopa puhelimitse – touhu "on menossa villiksi", tuhansia hehtaareja päätyy ulkomaiseen omistukseen
-
20:24
Kesä kolkuttelee jo ovella! Uudellamaalla mitattiin tänään tämän kevään lämpöennätys – elohopea nousi lähes 20 asteeseen
-
20:23
Lisan kotoa löytyi 100 000 mehiläistä – eikä ollut ensimmäinen kerta: "Luulen, että talo täytyy polttaa..."
-
20:22
"Seuraavassa vaihdossa ei kehtaa edes ampua" – SM-liigafinaalin paras pelaaja keräsi kehuja
-
20:08
Koronavirus runtelee suomalaisia työkyvyttömyyseläkkeelle, ja tilanne voi olla vasta alkua – näin vakavat oireet näkyvät vakuutusyhtiöissä
-
20:05
Kehitysyhteistyöjärjestöt ovat huolissaan rahoituksen leikkauksista – "On myös Suomen etu, että me rakennamme vakaata maailmaa"
-
20:01
Merkittävä osa Suomen silloista on korjausikänsä kynnyksellä: "Suunta on huolestuttava, niiden lukumäärä kasvaa koko ajan"
-
Lataa lisää