Tämä vaikuttaa lapsesi koulumenestykseen ja onnellisuuteen tutkitusti

"Lapsille enemmän pizzaa!", vaatii asiantuntija.
Sisällä viihtyvät lapset eivät ole tutkimukseen yhtä hyviä koulussa kuin ulkona leikkivät luokkatoverinsa.
Julkaistu 03.01.2012 13:18(Päivitetty 04.01.2012 15:01)

Hollantilaistutkimuksen mukaan ulkona leikkivät lapset menestyvät koulussa ja voivat henkisesti paremmin kuin heidän sisällä viihtyvät ikätoverinsa.

Dailymail-sivusto uutisoi tutkimuksesta, jonka mukaan fyysisesti aktiiviset lapset menestyvät koulussa ja voivat henkisesti paremmin, kuin sisällä aikaansa viettävät ikätoverinsa.

Vrijen lääketieteellinen yliopisto keräsi tietoa neljästätoista 6–18-vuotiaille lapsille ja nuorille tehdystä tutkimuksesta, joiden otanta liikkui 53 ja 12 000 ihmisen välillä.

– Tutkimusten kokonaisnäkemys osoittaa vahvasti toteen, että fyysinen aktiivisuus vaikuttaa positiivisesti akateemiseen menestykseen, tutkimusta johtanut tohtori Amika Singh kirjoittaa Archives of Paediatrics & Adolescent Medicine -julkaisussa.

Tutkijoiden mukaan liikunta voi vaikuttaa myös henkiseen hyvinvointiin, sillä se parantaa aivojen verenkiertoa ja hapenottokykyä. Tämä vähentää stressiä ja parantaa mielialaa.

Lähde: Dailymail – Want your children to perform better at school and be happier? Then get them out on the playing field

(MTV3)

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle