Ruotsalaistutkimus: Tässäkö suurin syy ihmisten lihavuuteen?
Uuden Uppsalan yliopiston tekemän neurologisen tutkimuksen mukaan unenpuute vaikuttaa yllättävällä tavalla erääseen osaan aivoistamme.
Tutkijoiden mukaan liian vähäinen määrä unta aktivoi aivoissamme osan, joka kontrolloi ihmisen näläntunnetta. Jos siis nukut liian vähän, unenpuute tekee aivoistasi kirjaimellisesti nälkäiset. Tutkijat havaitsivat, että jo yksi uneton yö aiheuttaa aivoissa nälkäreaktion. Pitkällä aikavälillä tämä johtaa tutkijoiden mukaan ylipainoisuuteen.
Tutkimuksen toteuttivat Uppsalan yliopiston Neurotieteen tutkimuskeskuksen tutkijat Christian Benedict ja Helgi Schiöth. Tutkimuksiin osallistui tutkijoita myös muista Euroopan ylipistoista.
– Koehenkilöiden aivojen ”nälkäosa” aktivoitui jo yhden unettoman yön jälkeen. Unettomat yöt ja liian vähäinen uni on kasvava ongelma modernissa yhteiskunnassamme, ja tutkimustuloksemme voivatkin selittää myös kasvavia ylipaino-ongelmia, tutkija Christian Benedict kommentoi
Tutkijoiden mukaan aivot tarvitsevat noin kahdeksan tunnin yöunet, jotta elimistö voi pysyä tasapainossa.
Lähde:Science Daily
(MTV3)
Uusimmat
-
09:54
Supo: Terroriuhka pysyy kohonneena – radikaali-islamistien lisäksi huoli äärioikeistolaisesta terrorista
-
09:52
QAnonin kannattajat uskovat saatananaa palvovaan pedofiilieliittiin, jolta vain Trumpin voi pelastaa maailman – mystisellä salaliittoteorialla kannattajia myös Suomessa
-
09:49
Kesko jatkaa hyvää tulosta koronan keskellä: kolmas vuosineljännes historian paras – koronaepidemian uskotaan silti vaikuttavan negatiivisesti joulumyyntiin
-
09:45
Hyviä uutisia koronasta: tartuntojen kasvu näyttää taittuneen
-
09:42
Uutta tietoa Amorellan karilleajosta – Åbo Underrättelser: Kyse todennäköisesti teknisestä viasta, mikään ei viittaa inhimilliseen tekijään
-
09:25
Hyökkääjäkomeetta paukutti nimensä Mestarien liigan historiaan – Messi ja Ronaldo kalpenevat norjalaisen rinnalla
-
09:25
Suomalaisen isäpuolen tekemät kauheudet riivaavat yhä Patrik Sjöbergiä – pääsi eroon alkoholista, mutta ongelmia riittää: "Ei olisi niin väliä jos en heräisi"
-
09:21
Lähteet: F1-jättitallissa kuohuu – Max Verstappen haluaa vaihtaa tallikaveriaan
-
09:17
Ruoka, jota sinunkin pitäisi syödä kaksi kertaa viikossa! Tässä helppo ja nopea ratkaisu – kokeile Kari Aihisen supersuosittua reseptiä
-
09:12
Live juuri nyt: Millainen on terrorismin uhka Suomessa ja onko korona vaikuttanut vieraiden valtioiden tiedusteluun? Supo julkistaa kansallisen turvallisuuden katsauksen
-
09:11
Kari Aihinen tekee hämmentävän paljastuksen: "En koskaan tee ruokaa kalsarit jalassa"
-
09:11
Sanoman liikevaihto kasvoi 401 miljoonaan euroon
-
09:08
Suomalaisen NHL-pelaajan kauppa puhuttaa edelleen – ”Yksi tämän markkina-alueen historian yliarvostetuimmista pelaajista”
-
08:57
Saksassa rajut koronatoimet: Koko yhteiskunta sulkeutumassa – rajoitusten rikkomisesta jopa 25 000 euron sakot
-
08:45
Nokia paransi tulostaan, mutta liikevaihto laski – uuden toimitusjohtajan mukaan ensi vuodesta tulossa taloudellisesti haastava
-
08:39
Käsittämätön tilanne: Tyhjästä ilmestynyt siviilikone häiritsi luvattomasti Trumpin Arizona-visiittiä – Presidentti osoitti taivaalle ja reagoi: "Katsos tuota..."
-
08:17
Vietnamissa ainakin 16 kuollut hirmumyrskyn aiheuttamien maanvyörymien seurauksena – viranomaisten mukaan yli 50 ihmistä kateissa
-
08:03
Brad Pitt erosi 27-vuotiaasta mallityttöystävästään – nainen palasi oman aviomiehensä luo
-
08:00
Veikkausliigan maalitykki Roope Riski ei halua juhlia mestaruutta aivan vielä – "Olisi se vähän antikliimaksi"
-
07:34
Pellehyppyä vai neroutta? Rankkari epäonnistui, mutta Simo Valakari meni arviossaan tulosta syvemmälle
-
Lataa lisää