Ruotsalaistutkimus: Tässäkö suurin syy ihmisten lihavuuteen?
Uuden Uppsalan yliopiston tekemän neurologisen tutkimuksen mukaan unenpuute vaikuttaa yllättävällä tavalla erääseen osaan aivoistamme.
Tutkijoiden mukaan liian vähäinen määrä unta aktivoi aivoissamme osan, joka kontrolloi ihmisen näläntunnetta. Jos siis nukut liian vähän, unenpuute tekee aivoistasi kirjaimellisesti nälkäiset. Tutkijat havaitsivat, että jo yksi uneton yö aiheuttaa aivoissa nälkäreaktion. Pitkällä aikavälillä tämä johtaa tutkijoiden mukaan ylipainoisuuteen.
Tutkimuksen toteuttivat Uppsalan yliopiston Neurotieteen tutkimuskeskuksen tutkijat Christian Benedict ja Helgi Schiöth. Tutkimuksiin osallistui tutkijoita myös muista Euroopan ylipistoista.
– Koehenkilöiden aivojen ”nälkäosa” aktivoitui jo yhden unettoman yön jälkeen. Unettomat yöt ja liian vähäinen uni on kasvava ongelma modernissa yhteiskunnassamme, ja tutkimustuloksemme voivatkin selittää myös kasvavia ylipaino-ongelmia, tutkija Christian Benedict kommentoi
Tutkijoiden mukaan aivot tarvitsevat noin kahdeksan tunnin yöunet, jotta elimistö voi pysyä tasapainossa.
Lähde:Science Daily
(MTV3)
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
09:26
Kysely: Suomalainen ei uskalla hankkia lapsia työelämän turvattomuuden takia
-
09:14
Mitä ihmettä? Iski ottelun tasoitusmaalin komealla karaokepotkulla yhdeksännellä lisäminuutilla – fanit juhlistivat osumaa repimällä pelaajalta housut pois
-
09:12
Äiti oli lentomatkalla sairaan vauvan kanssa – tuntematon mies luovutti ykkösluokan paikkansa heille
-
Mitä eroa on voi-, torttu- ja lehtitaikinalla? Tällä vinkillä saat lehtevimmät tortut Mainos
-
09:04
Jasper Pääkkösen naisystävä hehkuttaa Linnan juhlia: "Suuri kunnia"
-
08:54
Edmonton Oilersin kotimuuri Mikko Koskinen sai ylistystä loistavista otteistaan: "Hänestä on vaikea saada yliotetta"
-
08:51
Jesperi Kotkaniemeltä väkevä esityö voittomaaliin – kestomenestyjä kyntää koko NHL:n hännillä
-
08:42
Lauri Markkanen esti joukkueensa kapinan – alla seurahistorian suurin tappio
-
08:23
Bachelorette-Jenny meni valeasussa treffeille – julkaisi kuvan uudesta punatukkaisesta tyylistään
-
08:21
Kaamea käänne: Suomalaisen NHL-maalivahdin koko kausi todennäköisesti ohi
-
08:16
Live kello 9.30: Mikä uhkaa Suomea? Suojelupoliisi julkistaa turvallisuuskatsauksensa
-
Maukas joululimppu Mainos
-
07:51
Vielä ehdit lähettää joululahjasi – Posti varautuu uuteen pakettiennätykseen palkkaamalla tuhansia
-
07:51
Mikä siloposki! Antti Kaikkonen julkaisi kuvan armeijavuosiltaan: "Pitäisiköhän siivota useammin"
-
07:49
Tutkimus yhdisti lapsena sairastetut infektiot myöhempiin mielenterveysongelmiin – listalla skitsofrenia ja persoonallisuushäiriö
-
07:36
F1-pomo Ross Brawn harmittelee Fernando Alonson lähtöä: “Ei ollut oikeassa tallissa oikeaan aikaan”
-
07:30
NYT: Trumpin kansliapäällikön kaappaus ei onnistunut - Ayers kieltäytyy tehtävästä
-
07:28
Lewis Hamilton julkaisi järkyttävän kuvan eläinten kohtelusta – F1-mestarilta voimakas kannanotto
-
07:23
Pääministeripuolue saamassa murskavoiton Armenian vaaleissa
-
07:17
NHL:n yön suomalaiset: Mikko Koskiselle komea nollapeli – Dallasin suomalaispuolustajat Miro Heiskanen ja Esa Lindell tehokkaina
-
Lataa lisää