Rakastuminen on koko kehossa tuntuva ja näkyvä tunne. Tunteeseenkin voi kuitenkin vaikuttaa oikeilla teoilla.
Olit sitten parisuhteessa tai treffailuvaiheessa mielenkiintoisen tyypin kanssa, rakastamisen ja rakastumisen tiedettä kannattaa hyödyntää. Varsinkin jos tapaat itseäsi kiinnostavan ihmisen, on monesta seuraavaksi luetelluista faktoista sinulle varmasti hyötyä.
Business Insider kokosi yhteen 15 tieteellisen tutkimuksen tulosta, jotka selittävät kestävän parisuhteen menestystä.
1. Tilaa treffeillä kahvia, älä jäätelöä
Yalen yliopiston psykologi John Bargh on todennut tutkimuksissaan, että kehon lämpötilan ja mielentilojen välillä on yhteys. Kun juomme esimerkiksi lämmintä kahvia, me käyttäydymme myös muita ihmisiä kohtaan lämpimästi. Jos siis haluat varmistaa treffiesi sujuvuuden, hakeudu kahvikupin ääreen lämpimiin sisätiloihin.
2. Ole positiivinen
Vuonna 2010 julkaistussa tutkimuksessa paljastui, että miehet eivät todellakaan ole vain kauniin ulkonäön perään. Tutkimuksessa, johon osallistui 2 100 miestä jaettuna kolmeen eri ryhmään, ensimmäisen ryhmän miehet saivat jakaa naiset kuvansa perusteella viehättäviin ja ei-niin-viehättäviin. Toinen ryhmä jakoi naiset samalla perusteella, mutta kuvan lisäksi he saivat tietoa naisten persoonallisuudesta – ja nimenomaan positiivisia piirteitä. Kolmas ryhmä sai puolestaan lisämaustetta kuville paljastetuista negatiivisista piirteistä. Tulokset puhuivat puolestaan: kuvien joukosta, joiden ohessa oli kerrottu naisten parhaita luonteenpiirteitä, miehet löysivät eniten ”viehättäviä” naisia.
3. Kuuntele
Toisen kuunteleminen on tärkeää jo ensi tapaamisesta lähtien. Vuoden 2010 tutkimuksessa kävi ilmi, että pariskunnat, jotka kertoivat pystyvänsä keskustelemaan hankalistakin asioista rauhalliseen sävyyn, pysyivät todennäköisemmin yhdessä pitkään. Psykoterapeutti on myös sanonut, että toisen kuunteleminen on tärkeää rakastumisessa, sillä meidän täytyy tuntea tulevamme kuulluksi.