Pitkän linjan omaishoitaja-aktiivi Kaija-Leena Sinkko laati Studio55:n pyynnöstä pikaohjeet paineiden alla puurtaville omaishoitajille.
1. Kestä vaan. Pitää ymmärtää, ettei vanhuksen kiukuttelu johdu ilkeydestä, vaan huonosta fyysisestä tai henkisestä kunnosta.
2. Pidä huoli omasta jaksamisestasi. Jos ei itse jaksa, ei hommasta tule mitään.
3. Nosta nyrkki pystyyn! Sinun pitää vaatia ja vaikuttaa enemmän. Äänestä esimerkiksi sellaista ihmistä, joka tekee konkreettisesti jotain vanhusten eteen, eikä vain lupaile vaalien alla.