Tuoreen tutkimuksen mukaan säännölliset yölliset heräämiset lisäävät erityisesti iäkkäiden naisten kuolleisuutta.
Säännölliset yölliset heräilyt näyttävät tuoreen tutkimuksen valossa lisäävän ihmisen riskiä kuolla sydän- ja verisuonisairauksiin sekä mihin tahansa syyhyn. Erityisesti varhaisen kuoleman riski liittyi naisten katkonaisiin yöuniin.
Australialaisen tutkimuksen mukaan naisilla, joilla oli eniten ja pisimpiä tiedostamattomia yöllisiä valveillaolojaksoja, oli lähes kaksinkertainen riski kuolla sydänsairauteen 6–11 vuoden seurannan aikana kuin naisilla yleisesti. Yhteys oli heikompi miehillä, joilla yölliset heräilyt lisäsivät sydänperäisen kuoleman riskiä hieman yli neljänneksellä.
Huonosti yönsä nukkuvilla naisilla riski kuolla mihin tahansa syyhyn oli 31,5 prosenttia, kun se samanikäisillä naisilla yleisesti oli 21 prosenttia. Miehillä runsaat yöheräilyt nostivat riskin kuolla mihin tahansa syyhyn 33,7 prosenttiin, kun se yleisesti oli 28 prosenttia.
European Heart Journal -tiedelehdessä ilmestyneet tulokset perustuvat 8001 henkilön otantaan. Osallistujat saatiin kolmesta eri tutkimuksesta, joissa tutkittavien keski-iät olivat 64-, 77- ja 83-vuotta. Osallistujat käyttivät yön aikana unta mittaavia laitteita.
Laskelmissaan tutkijat ottivat huomioon muut kuolleisuuteen vaikuttavat tekijät, kuten unen keston kokonaisuudessaan, iän, lääkityksen, painoindeksin sekä tupakoinnin. Häiriintynyt yöuni oli selvästi yhteydessä lisääntyneeseen kuolleisuuteen vanhemmassa väestössä, mutta suoraa syy-seuraussuhdetta tutkimus ei todista.