Mitä nukkumisasentosi paljastaa sinusta?
Pyöritkö yön aikana jatkuvasti vai oletko tottunut nukahtamaan ja heräämään aina tutussa asennossa? Asento, jossa olet tottunut nukkumaan voi paljastaa sinulle itsestäsi yllättäviä seikkoja.
Kehonkieleen erikoistunut asiantuntija Robert Phipps teki selvityksen, jonka mukaan ihmisen persoonallisuus vaikuttaa nukkumisasentoon. Millaisessa asennossa sinä nukut ja mitä se kertoo sinusta?
Phippsin mukaan asento, joka tavallisesti valitaan nukkumaan mentäessä voi kertoa yllättäviä seikkoja persoonallisuudesta. Tätä tietoa voi käyttää hyväksi muun muassa silloin, kun odottaa tärkeää päivää, jolloin olisi hyvä olla virkeä.
– Hyvät yöunet valmistavat tulevaan päivään ja tietty nukkumisasento voi vaikuttaa siihen, millainen olo on kun on aika herätä, Phipps kertoo.
Murehtija nukkuu kyljellään
Phippsin mukaan yleisin nukkumisasento on kyljellään siten, että polvet ovat koukussa ja pää painuksissa. Selvisi, että tämä asento viestii stressistä. Murehtimiseen sortuvat ihmiset suosivat tätä nukkumisasentoa.
Itsepäinen nukkuu selällään, kädet kylkiään vasten
Toisiksi yleisin nukkumisasento on Phippsin mukaan selällään, kädet kylkiä vasten. Tämä asento kertoo asiantuntijan mukaan itsepäisyydestä.
– Mitä kauemmin tässä asennossa nukkuu, sitä jäykemmäksi ja joustamattomammaksi ajattelu muuttuu. Asiat muuttuvat siten helposti entistä mutkikkaammiksi, Phipps kertoo.
Kriitikko nukkuu selällään, kädet vatsallaan
Phippsin mukaan kolmanneksi yleisin nukkumisasento on selällään, kädet vatsalle suoristettuina. Kriitikot heräävät tavallisesti virkeinä ja innokkaina. Tätä nukkumisasentoa suosivat tähtäävät tavallisesti korkeisiin tuloksiin ja odottavat itseltään paljon – siksi he ovatkin itse oman elämänsä pahimpia kriitikkoja.
Eksynyt nukkuu vatsallaan
Oudoin yleisimmistä nukkumisasennoista on vatsallaan. Tässä asennossa nukkumista suosivilla on usein sellainen tunne, etteivät he hallitse omaa elämäänsä täysin – he ovat jossain määrin eksyksissä omassa elämässään. Vatsallaan nukkuvat tuntevat olonsa helposti väsyneeksi herätessään.
Selvitys toteutettiin osana laajempaa Premier Inn -hotelliketjun teettämää selvitystä.
Lue myös:
AVA
Kuvat: Shutterstock
Lähde: Red Orbit
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
07:48
McLaren-pomo nimeää syyn tallin alamäelle: "En halua osoittaa syyttävällä sormella ketään yksilöä"
-
07:44
Nenän alle ilmestynyt näppylä ei ottanut kadotakseen – Jessican ”finni” olikin merkki syövästä
-
07:32
Roope Salminen julkaisi yllättävän kuvan: "Kaikki on loppujen lopuksi tosi hyvin"
-
07:30
KHL-seura pisti SM-liigatähtiä pihalle, Leijona-hyökkääjä joutui katselijan rooliin – "Se oli aikamoista mylläämistä"
-
07:22
Elisasta tuli ensimmäinen Special Lucia: ”Kauneutta, vähän romantiikkaa, a vot!”
-
07:21
NHL:n yön suomalaiset: Mikko Rantanen järjettömässä iskussa – tehot 1+3 ja selvä johto pistepörssissä!
-
07:15
Erja Häkkinen julkaisi harvinaisen kuvan pojastaan Hugosta: "Tänään 18 vuotta!"
-
07:15
Max Verstappen selittää rajua Renault-kritiikkiään: "Minut on kasvatettu näin"
-
07:08
Tavarajuna ja kuorma-auto ovat kolaroineet Kemijärvellä – osallisena kolme ihmistä
-
07:06
Yleinen moka voi pilata rakenteen: Ethän voitele joulutorttuja kananmunalla ennen paistamista?
-
07:00
Facebookin pääkonttori evakuoitiin pommiuhan vuoksi
-
06:39
Uskotko sinäkin näihin? Ravitsemusterapeutti perkaa tavallisia ruokauskomuksia: "Välillä naureskelen sille, välillä näen punaista"
-
06:32
Naapurin koiran virtsa pihanurmella oli liikaa – raivostunut mies ampui koiran
-
06:23
Harry Kane tarmokkaana Tottenhamin urotyöstä Mestarien liigassa – "Antaa arvonnan tulla"
-
06:13
Kommentti: Suomen turvallisuuspolitiikan kerma sai puolen tunnin tylytyksen suomeksi – Venäjän suurlähettiläs latasi kaiken lännen syyksi ja synneiksi
-
06:12
Aleksandr Ovetshkin takoi hattutempun – Patrik Laine yhä ilman maalia joulukuussa
-
06:02
Uutissuomalainen: Lapsiasiavaltuutettu on ajellut taksilla kolmessa kuukaudessa noin 5 000 euron edestä
-
06:02
Kouluihin ilmainen välipala ja opettajat määrätään syömään oppilaiden kanssa? Ministeri haluaa taklata kouluruoasta nirsoilun: "Suunta on saatava muuttumaan"
-
06:01
Koulubussin kuljettaja sai sairaskohtauksen – 8- ja 9-vuotiaat pojat tulivat hätiin
-
06:01
Näkökulma: KHL:n voisi jakaa kahteen sarjaan – rikkaiden ja ryysyläisten välillä järkyttävä kuilu
-
Lataa lisää