Miranda Kerr pitää tiukkaa huolta vartalostaan ja noudattaa erittäin tiukkaa ruokavaliota. Kaunotar muistuttaa kuitenkin olemaan myös armollinen itselleen. Hänen mielestään kaikki naiset ovat kauniita omalla tavallaan, Female First uutisoi.
Miranda Kerr treenaa kovaa pitääkseen upean kroppansa kunnossa. Supermalli on treenannut erityisen kovaa sen jälkeen kun hän synnytti poikansa Flynnin 13 kuukautta sitten.
Victoria´s Secretin keulakuva sai raskauskilot ennätysnopeasti synnytyksen jälkeen, mutta helppoa se ei ollut.
– Olen harrastanut paljon joogaa ja pilatesta ja syönyt terveellisesti. Tämä on vaatinut paljon työtä, Kerr sanoo.
Kerr noudattaa tiukkaa orgaanista ruokavaliota ja treenaa ankarasti, mutta silloin tällöin malli hemmottelee itseään.
– Joskus minun tekee mieli tummaa suklaata ja ranskalaisia, tähti paljastaa mielihalunsa.
Kerr sanoo, että naisten on tärkeää tuntea itsensä olonsa hyväksi, oli sitten minkälainen tahansa.
– Ruusu ei voi koskaan olla auringonkukka, eikä auringonkukka voi olla ruusu. Haluan rohkaista naisia olemaan yksilöllisiä itsejään. Koska aivan kuten ruusu on kaunis, niin on myös auringonkukka tai pioni. Tarkoitan että kaikki kukat ovat kauniita omalla tavallaan, aivan kuten naisetkin, Kerr muistuttaa.
Lue myös:
MTV3/Helmi
Lähde: femalefirst.co.uk
Kuvat: Splash
Uusimmat
-
12:51
Helena Petäistön kolumni: Ranska sai Macronin farssin jälkeen pääministerikseen Plan B:n
-
12:36
Snookerin jättimäinen rahapotti ratkesi hämmästyttävällä tavalla – "Mitä tuohon voi sanoa?"
-
12:18
Häikäisevä veto! Wayne Rooney teki tempun, johon ManU-pelaajat eivät ole kyenneet yli kahteen vuoteen
-
12:12
Työnantaja voisi vähentää poissaoloaja panostamalla työntekijöiden terveyteen – samat keinot voisivat ohjata ilmastoystävällisyyteen
-
12:01
Max Blomfelt kärsi reality-ohjelman kuvauksissa tylsyydestä – otti käyttöön erikoiset keinot
-
11:57
"Aivan mahdottomat säät!" – Syyskuussa on päivä, josta voi tulla todellinen jännitysnäytelmä
-
11:49
Kommentti: Näin haikein mielin Lauri Tähkä hyvästeli faninsa – ilmassa leijui kuitenkin yksi mieltä painava kysymys
-
11:33
Kuningas Charles kuuli auton ratissa ollessaan kylmäävät sanat, jotka muuttivat lopullisesti hänen elämänsä
-
11:30
Psykologin kolme listaa: Nämä oireet kertovat burnoutista
-
11:28
Espanja myöntää turvapaikan Venezuelan opposition presidenttiehdokkaalle
-
10:54
Poliisi: Näin ampuminen Tampereen Koskipuistossa eteni
-
10:53
EK14: Kreikan MM-ralli huipentuu hurjissa oloissa, mestaruustaistelussa isot panokset – MTV seuraa
-
10:30
CBC: Kanadan raiskausskandaalin syytetty lopetti uransa
-
10:26
Iäkäs rouva torjui kavalan huijauksen – poliisi muistuttaa, miten outoihin "pankkipuheluihin" tulee suhtautua
-
10:20
Maajussille morsian -pikatreffeillä vallitsee vaikea tunnelma: "Oli paha paikka"
-
09:53
Poliisilta lisätietoja Turun Citymarketin väkivallanteosta – pyytää yhä havaintoja
-
09:44
Nyt laitettiin ananaslonkerot paremmuusjärjestykseen! Halpistuote yllätti
-
09:41
Hotelli ei suostunut ruokkimaan asiakasta – nälkäiseltä kuljettajalta pelottava kosto
-
09:18
Huuhkajille myrskyvaroitus: Englanti säväytti uuden päävalmentajansa alaisuudessa – "Ei olisi voinut mennä paremmin"
-
09:10
Huijarisyndrooman juuret voivat olla lapsuudessa – näillä vinkeillä sen voi saada kuriin
-
Lataa lisää