Miranda Kerr pitää tiukkaa huolta vartalostaan ja noudattaa erittäin tiukkaa ruokavaliota. Kaunotar muistuttaa kuitenkin olemaan myös armollinen itselleen. Hänen mielestään kaikki naiset ovat kauniita omalla tavallaan, Female First uutisoi.
Miranda Kerr treenaa kovaa pitääkseen upean kroppansa kunnossa. Supermalli on treenannut erityisen kovaa sen jälkeen kun hän synnytti poikansa Flynnin 13 kuukautta sitten.
Victoria´s Secretin keulakuva sai raskauskilot ennätysnopeasti synnytyksen jälkeen, mutta helppoa se ei ollut.
– Olen harrastanut paljon joogaa ja pilatesta ja syönyt terveellisesti. Tämä on vaatinut paljon työtä, Kerr sanoo.
Kerr noudattaa tiukkaa orgaanista ruokavaliota ja treenaa ankarasti, mutta silloin tällöin malli hemmottelee itseään.
– Joskus minun tekee mieli tummaa suklaata ja ranskalaisia, tähti paljastaa mielihalunsa.
Kerr sanoo, että naisten on tärkeää tuntea itsensä olonsa hyväksi, oli sitten minkälainen tahansa.
– Ruusu ei voi koskaan olla auringonkukka, eikä auringonkukka voi olla ruusu. Haluan rohkaista naisia olemaan yksilöllisiä itsejään. Koska aivan kuten ruusu on kaunis, niin on myös auringonkukka tai pioni. Tarkoitan että kaikki kukat ovat kauniita omalla tavallaan, aivan kuten naisetkin, Kerr muistuttaa.
Lue myös:
MTV3/Helmi
Lähde: femalefirst.co.uk
Kuvat: Splash
Uusimmat
-
00:01
Kelan laskelmat: Näin etuuksien leikkaaminen vaikuttaa työn vastaanottamiseen
-
23:50
Puoluetilaisuuteen hyökättiin Tukholmassa – kolme sairaalaan
-
23:24
Näin Tappara-kapteeni kommentoi Pelicansin törkytekoa – "Lapsus"
-
22:55
Rikard Grönborg jyrisi Pelicansin törkytempusta – tuimia syytöksiä SM-liigafinaalin tapahtumista
-
22:48
Tommi Niemelä murahti Tappara-leirin rajuista syytöksistä: "Minkä helvetin takia?"
-
22:46
Yhdysvallat lähettänyt salaa Ukrainaan pitkänkantaman ohjuksia
-
22:40
Zelenskyi: 16 Venäjälle vietyä ukrainalaislasta päässyt takaisin
-
22:32
Ruotsi sai tuta Leijonien kovuuden – jälki oli kylmää
-
22:20
Harkovassa asuva Nika ei aio lähteä kaupungista, vaikka Venäjä on tuhonnut hänen baarinsa jo kolmesti
-
22:17
Vili, 17, on väliinputoaja vammaispalveluissa – nyt kommentoi hyvinvointialueen vastaava
-
22:14
14 ruumista löytyi Tunisian rannikolta – siirtolaisveneiden määrä kasvanut viime päivinä
-
22:05
ADHD on Pirjo Lonkan supervoima: "Kuvauksissa keskittymistäni ei häiritse mikään"
-
22:04
Tässä on hurjien talvien ja eilisen rajun takatalven syy
-
21:59
Patrik Carlsson ratkaisi melkoisen finaalitrillerin Tampereella, Christian Heljankoon kohdistunut isku puheenaiheena – näin peli eteni
-
21:44
SDP:n Berg: 20 euron korotus Kela-korvaukseen terveydenhuollossa eriarvoistaa järjestelmää
-
21:30
Ari Vallin antoi palaa törkytempusta Tappara-vahtiin: "Jos minä olisin pelaajana tuolla"
-
21:02
Siim Liivik latasi kovaa tekstiä Tappara-tähtivahdin päälleajosta – uutta tietoa Pelicans-pakista
-
21:00
70-luvun mökit – tässä on kahdeksas Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:44
Thaimaa takoi jääkiekossa 57-0-murskalukemat
-
20:39
"Moro Youtube! Tänään testataan…", mies sanoi videolla ja ampui ilmakiväärillä toiselta keuhkon puhki
-
Lataa lisää