Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Lisää seksiä parisuhteeseen

Shutterstock
ShutterstockCopyright: MTV3 Oyj 2009/Shutterstock
Julkaistu 27.08.2009 23:58(Päivitetty 01.02.2010 14:22)

Toisinaan parisuhteessa tuntuu, ettei makuuhuonetouhuista tule yhtään mitään. Seksiä on harvoin ja kumppani vaikuttaa etäiseltä. Mikä neuvoksi?

Seksi ja seksuaalisuus eivät ole parisuhteessa vain toisen osapuolen vastuulla. Molempien tulee panostaa asiaan myös makuuhuoneen puolella. Tärkeää on opetella ilmaisemaan omia tarpeitaan ja tunteitaan, sillä pitkäkään suhde ei tee kenestäkään ajatustenlukijaa. Yleisimpiä ongelmia on nimenomaan oletus, että kyllä toinen tietää. Kommunikointi on tärkeää kaikissa parisuhteissa.

Useat tutkimukset kertovat itsestäänselvyydeltä kuulostavan seikan. Hyvien asioiden tekeminen, tekee onnelliseksi. Riidat ja muut ongelmat vaativat aktiivista ratkaisun etsimistä ja tilanteen korjaamista - molemmilta osapuolilta, sillä eihän kukaan meistä riitele yksin. Jos riitoja ei selvitetä, ne saattavat jäädä painamaan mieltä ja seksuaalinen halukkuuskin vähenee.

Väsymys on seksin pahin vihollinen. Yrittäkää puolisonne kanssa saada riittävästi unta. Kokeilkaa mennä nukkumaan ajoissa ja herätkää tavallista aikaisemmin, jolloin teille jää hieman kahdenkeskistä aikaa, ennen töihin kiiruhtamista.

Shutterstock
ShutterstockCopyright: MTV3 Oyj 2009/Shutterstock

Läsnäolon tärkeydestä

Elämäntilanteet vaikuttavat parisuhteeseen ja sitä kautta myös suoraan seksielämään. Toisinaan on senkaltaisia elämäntilanteita, etteivät makuuhuonetouhut tunnu kiinnostavan. Tällöin huomaavainen kumppani kuuntelee ja on läsnä. Keskusteleminen ja läheisyys kertoo, että olet läsnä.

Läsnäolo on muutenkin tärkeää. Tämä tarkoittaa, että sen lisäksi, että olet fyysisesti läsnä, sinun tulisi olla mukana tilanteessa myös henkisesti. Kun toinen on aidosti kiinnostunut ja lähellä, turvallisuudentunne ja luottamus suhteessa lisääntyvät. Turvallinen parisuhde on toimivan parisuhteen peruskiviä.

Parisuhteessa seksin kautta haetaan myös muun muassa hyväksyntää, halutaan tulla huomatuksi, tuntea olo rakastetuksi, tärkeäksi ja ainutlaatuiseksi. Turvattomuus johtaa herkästi tunteiden ilmaisemisen estymiseen ja henkilö menee "lukkoon". On syytä muistaa, että sekä miehen että naisen tärkein erogeeninen alue on aivot. Jos mieli on paha, ahdistaa tai pelottaa, ei seksi ole ensimmäinen asia mielessä.

ShutterstockShutterstockCopyright: MTV3 Oyj 2009/Shutterstock

Houkuttele ja koe

Älä painosta kumppaniasi seksiin. Älä kinua, vonkaa tai intä. Älä myöskään syyllistä toista, jos häntä ei haluta. Painostamalla vähennät turvallisuudentunnetta ja pahimmillaan vain ajat puolisoasi kauemmaksi itsestäsi.

Houkutteleminen ja vietteleminen toimivat huomattavasti paremmin. Kokeile vietellä puolisosi pienillä teoilla, vaatteilla, ruoalla, hieronnalla. Vaikka olisitte olleet pitkäänkin yhdessä, voi aina kokeilla jotain uutta.

Nyky-yhteiskunta painostaa kaikessa toiminnassa suorituskeskeisyyteen. Varo lankeamasta tähän ansaan parisuhteessasi. Parisuhde ei ole mikään prosessi, joka tulisi suorittaa tiettyjen kaavojen tai odotuksien mukaisesti. Kun unohdat ympäristön paineet, ja koet puolisosi läsnäolon aidosti, aukeaa parisuhteeseen täysin uusia ulottuvuuksia.




Tutustu Helmeen Twitterissä!

Teksti: MTV3/Helmi/Vilja Rydman

Kuvat: Shutterstock

Lisää aiheesta:

Helsinkiläispäiväkodissa lapset nukkuvat ulkona säällä kuin säällä: "Elävät oikeastaan puolet vuodesta pihalla"Mitä uutta Suomi syö ja viljelee vuonna 2050? Tutkija vastaaTiesitkö? Korppujauhoille löytyy yllättävä korvaaja – Minna Kuukan neronleimaus!Yksi ratsia poiki 92 liikennevirhemaksua Kehä II:lla – tähän mokaan autoilijat sortuivat"Punalappuhyökkäys" Salossa: S-marketissa meni kuppi nurin, kun asiakkaat keksivät porsaanreiänLaaja raportti paljastaa kuolonkolareiden syyt – "Nopeusrajoituksen noudattaminen ei takaa turvallisuutta"
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • Eilen19:07
    Varhaiskasvatus

    Helsinkiläispäiväkodissa lapset nukkuvat ulkona säällä kuin säällä: "Elävät oikeastaan puolet vuodesta pihalla"

  • Eilen18:49
    Ruoka

    Mitä uutta Suomi syö ja viljelee vuonna 2050? Tutkija vastaa

  • Eilen16:59
    Ruoka

    Tiesitkö? Korppujauhoille löytyy yllättävä korvaaja – Minna Kuukan neronleimaus!

  • Eilen13:31
    Liikennevalvonta

    Yksi ratsia poiki 92 liikennevirhemaksua Kehä II:lla – tähän mokaan autoilijat sortuivat

  • Eilen09:50
    Ruokakauppa

    "Punalappuhyökkäys" Salossa: S-marketissa meni kuppi nurin, kun asiakkaat keksivät porsaanreiän