Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen lyttää joulun jälkeiset dieetit huuhaaksi.
– Minua naurattaa, kun naistenlehdet ovat joulun jälkeen täynnä "tipatonta tammikuuta" ja laihdutusohjeita. Niillä vinkeillä ei kansanterveyttä kohenneta, Tapani Kiminkinen sanoo.
Kiminkisen mielestä joulusta voi selviytyä mainiosti ilman myöhempää tarvetta nälkäpaastoon.
– Ihmisten pitäisi ymmärtää, ettei hyvästä ruoasta nauttiminen joulun aikaan tarkoita sitä, että sitä syödään kaksi viikkoa putkeen – sitä syödään kaksi päivää, ja se siitä. Ei se silloin lihota ketään.
– Parin päivän sijaan merkitystä on kokonaisuudella. Kannattaa olla kiltti koko vuoden eikä tsempata vain tammikuussa, Kiminkinen sanoo.
Juttu uusinta tammikuulta 2013.
Studio55.fi/Piia Simola