Kevyt lihamureke

Julkaistu 10.07.2003 15:51(Päivitetty 28.02.2005 13:19)

148 kcal /100 g

Lihamureke ja paahdetut maa-artisokatCopyright MTV Oy 2002

  • 1 dl korppujauhoa
  • 2 dl vettä
  • 1 sipuli
  • 1 tl suolaa
  • 1 kananmuna
  • ½ kg vähärasvaista naudanjauhelihaa 5 % rasvaa

Sekoita korppujauhot ja vesi ja anna turvota. Hienonna sipuli ja sekoita kaikki ainekset. Muotoile murekkeeksi uunipannulle leivinpaperin päälle. Kypsennä uunissa 200 asteessa noin 30 m

Lisää aiheesta:

Älä tee tätä virhettä lastenvaunujen kanssa! Hellelukemat paukkuivat hetkessäPelikaani turbiinissa, ufoja ja revontulia – mitä kaikkea voi nähdä lentokoneen ohjaamosta?Taidot, jotka koiralle kannattaa opettaa: "Näillä pääsee jo pitkälle"Saako olutta heittää kiukaalle? Saunaseuran toiminnanjohtaja vastaaAlkoholin ostaminen helpottui – näin kävi kulutukselleMarjaana sen keksi: Teki syöttötuolista juottotuolin
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle