Tutkimusten mukaan kasvissyöjillä on tuntuvasti pienempi riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin kuin lihansyöjillä.
Porkkanan, papujen ja kasvisperäisten ravintoaineiden popsiminen kannattaa, kertoo Diabetes Care -lehdessä julkaistu tuore tutkimus. Tutkimuksessa oli mukana 773 koehenkilöä, joiden ruokailutottumuksien ja metabolisen oireyhtymän riskitekijöiden välisiä yhteyksiä kartoitettiin.
Tutkimustulokset kertovat, että vegetaristeilla on kolmanneksen pienempi riski saada aivoinfarkti tai sairastua sydäntauteihin tai diabetekseen kuin lihansyöjillä.
Vegetaristien joukossa on myös 36 prosenttia vähemmän metabolisesta oireyhtymästä kärsiviä. Keskivartalolihavuus on suurin metabolisen oireyhtymän aiheuttava tekijä.Lihan kulutuksen vähentäminen vähentää myös sairastumisriskejä, tutkimus paljasti.
Belfasttelegraph.co.uk uutisoi tutkimuksesta ensimmäisenä.
MTV3/Helmi
Lähde: Diabetes Care ja Belfasttelegraph.co.uk
Kuva: Shutterstock
Uusimmat
-
15:18
Kreikan prinssi Nikolaos ja prinsessa Tatiana eroavat 14 vuoden liiton jälkeen
-
15:15
Lyhytkasvuinen Sanna kohtaa jatkuvasti ongelman, jota normaalipituinen ihminen ei tule edes ajatelleeksi: "Arvaa mitä mä näen?"
-
15:08
Konkaripoliisit MTV:lle: Viisi vuotta kateissa olleen Saara Arvan ruumiista voi löytyä vielä väkivallan merkkejä
-
15:02
Armand Duplantis jysäytti ME:n! Katso mahtihyppy tästä
-
15:01
Billundin lentokenttä Tanskassa evakuoitiin pommiuhan takia
-
14:50
Sébastien Ogier näpäytti luottotahoa – rallisuuruudelta erikoisratkaisu
-
14:16
Presidentti Stubbin kissa on kuollut
-
14:16
Kansaneläkkeiden maksu loppuu 25 000 ulkomailla asuvalta suomalaiselta – näin he jatkossa elävät
-
14:14
Irakin yöllisen räjähdyksen syytä tutkitaan – väitteitä hyökkäyksestä
-
14:14
Poliisi tutkii American Idol -tähti Mandisan kuolemaa – löytyi kotoaan
-
14:04
Tutkimus selvitti, kannattaako lihapihvi korvata kasvisversiolla
-
14:02
MTV seuraa: SM-liigan finaalit käyntiin – Tappara saa taiturinsa takaisin, Ben Blood palaa Pelicansin vahvuuteen
-
13:58
Yksi pako on ylitse muiden: Janne "Nacci" Tranberg teki kirjan vankilapaoista istuen itse kiven sisässä
-
13:48
Ferraria vastaan on tehty protesti! Meneekö lähtölista uusiksi?
-
13:31
Lewis Hamilton keksi selityksen umpisurkealle esitykselleen
-
13:25
Rallitähdeltä huikea paljastus kesken kisan: Porsche-luksusauton kohtalo panoksena tänä iltana
-
13:23
Oulussa kateissa ollut iäkäs nainen löytyi
-
13:08
Harry Stylesia vainonnut stalkkeri sai vankeustuomion – lähetti laulajalle alle kuukaudessa 8000 postikorttia
-
12:46
Hirviömäinen aalto kesytetty 100 kilometrin tuntivauhdilla – näin hurja suoritus syntyi
-
12:42
Johanna Puhakka ja Samuel Glassar paljastivat tulevien kaksostensa sukupuolen
-
Lataa lisää