Kansanedustaja, aktiiviurheilija Juha Mieto (kesk.) kantaa huolta suomalaisten terveydestä ja liikuntatottumuksista. Miedon mukaan koko kansan kuntoremontti olisi paikallaan. Tyytyväinen hän on siihen, että asian suhteen on herätty Arkadianmäellä.
- Minä ilokseni luin paikallisesta lehdestä tuolla Pohjanmaalla, että ministeri Paula Risikko (kok.) oli haastanut kaikki ministerit kuntoliikunta- ja terveysliikuntakuurille. Ilokseni vain totesin sen, että tämä on se teesi, jolla minä tavallaan osittain pääsin eduskuntaan. Ja olen siellä tuonut tätä asiaa esille ja on hienoa, että ministeritason ihmiset ovat nyt havahtuneet tähän, Mieto sanoo.
Hiihtäjälegendan mielestä ihmiset huomaavat itse, miten suuri vaikutus liikunnalla on, kun ovat sitä omakohtaisesti kokeilleet. Liikunta vaikuttaa Miedon mukaan vuorokauden jokaiseen minuuttiin.
- Minä luulen, että kansalle saarnaamalla saadaan iskostettua se, että itse kukin alkaisi huolehtimaan omasta terveysliikunnasta eli omasta kunnosta. Silloin tulee ahaa-elämyksiä ja itsekin huomaa, että jaksaa paremmin. Minä väitän, että nukkuminen on huomattavasti tehokkaampaa ja työkin tulee tehtyä noin leikillisesti sanottuna tyhjäkaasulla. Kolmasosa vuorokaudesta eli vapaa-aikaa niin siitäkin pystyy nauttimaan paremmin. Työpäivän jälkeen pystyy tekemään muutakin kuin vain löhöämään sohvalla, kansanedustaja toteaa.
- Perhe-elämäkin luistaa paljon paremmin, varsinkin kun saadaan koko perhe harrastamaan tätä liikuntapuolta, Mieto jatkaa vielä.
Hiihtäjälegenda itse vannoo edelleen vahvasti sauvojen nimeen. Niin kesällä kuin talvella.
- Minä harrastan yhä talvella hiihtoa. Ja sauvakävelyä, sitä minä harrastan myös. Minä väitän, että sauvakävely on yksi niitä parhaimpia liikuntamuotoja. Se sopii vähän kaiken ikäisille ja kaiken kokoisille, oli vähän vatsaa tai ei. Yksi virolaistutkija oli tutkinut, että perinteisessä hiihdossa lihaksistosta on 80 prosenttia käytössä ja sama se on sauvakävelyssä. Niin paljon kuin sauvakävelystä vitsiä heitetään niin pitää aina muistaa se, että hartiaseutu on kovilla, tehdään paljon töitä tietokoneilla. Tulee niskakipuja ja päänsärkyjä eli se on ihan selvä asia, että siellä on isoja verenkierto- ja aineenvaihduntajärjestelmiä eli ne kun menee tukkoon, niin kyllä se alkaa kolottamaan ja ryhtikin menee huonoksi. Eli kehottaisin kaikkia suomalaisia sauvakävelemään!
(MTV3)