Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Diabetes, impotenssi, verenpaine, masennus – taustalla voi olla yksi vaiva

Torkahteluna oireilevasta uniapneasta kärsivät eniten miehet, mutta naisistakin kaksi prosenttia sairastaa sitä.
Torkahteluna oireilevasta uniapneasta kärsivät eniten miehet, mutta naisistakin kaksi prosenttia sairastaa sitä.
Julkaistu 20.11.2011 16:00(Päivitetty 01.11.2012 15:30)

Oopperan, elokuvateatterien ja teattereiden katsomoissa nukkuu aina joku. Kyse ei välttämättä ole esitetyn taiteen ala-arvoisuudesta tai katsojan sivistymättömyydestä vaan sairaudesta, josta kärsii 150 000 suomalaista.

– Noista katsomoista saisi hyvän otoksen uniapneapotilaista, toteaa korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Miikka Peltomaa korvalääkärikeskus Ainosta Järvenpäästä.

Uniapnea eli unenaikaiset hengityskatkokset aiheuttavat arkeen monia ongelmia, joista nukahtelu on yksi.

– Monet sairastavat uniapneaa tietämättään. Torkahtelujen lisäksi muita oireita ovat herääminen väsyneenä, vaikka olisi nukkunut pitkät yöunet ja aamupäänsärky. Ne johtuvat kaikki huonosta unenlaadusta, Peltomaa sanoo.

Huono unenlaatu on seurausta hengityskatkoksista.

Myös masennus, kohonnut verenpaine ja jopa kakkostyypin diabetes voivat johtua uniapneasta samoin kuin työikäisten muistiongelmat. Hoitamattomana uniapnea voi olla hengenvaarallinen.

– Uniapneaa sairastavilla on viisinkertainen riski saada sydäninfarkti yöllä verrattuna muihin infarktipotilaisiin. Korkean verenpaineen riski on kolminkertainen. Hoitamattomana uniapnea voi johtaa ennenaikaiseen kuolemaan sydäninfarktin tai aivoverenkiertohäiriön muodosssa, Peltomaa sanoo.

Hoidettu muina vaivoina

Miikka Peltomaa
Miikka Peltomaa

Monia vaivoja on saatettu hoitaa ensin aivan muina sairauksina kuin uniapneana. Joskus on esimerkiksi voitu lopettaa verenpainelääkkeiden käyttö, kun uniapnea on todettu ja hoidettu, Peltomaa tietää.

– Miehillä yöllinen virtsaamisen tarve ei välttämättä ole merkki eturauhasen ongelmista, vaan uniapnean vuoksi elimistö käy kierroksilla, mikä lisää unenaikaista virtsaneritystä, hän jatkaa.

Uniapnean aiheuttama happivaje heikentää verenkiertoa. Siitä voi olla seurauksena impotenssia. Puhumattakaan siitä, että jatkuvasti uupunut ja väsynyt ihminen ei ole vireimmillään makuuhuoneessa.

Tennispallokonsti toimii mutta laihdutus tärkeintä

Uniapnea diagnosoidaan yöpolygrafialla. Ihmiseen kiinnitetään yöksi pieni laite, joka mittaa hengitystä ja hengityskatkojen pituutta, happisaturaatiota, asentoja ja kuorsausta. Tutkimus tehdään yleensä kotona omassa sängyssä.

Hoitokeinot vaihtelevat uniapnean voimakkuudesta riippuen. Lievän uniapnean hoidoksi käy perinteinen tennispallo selässä.

– Varsinkin, jos uniapnea on asennosta eli selin nukkumisesta johtuvaa, tennis- tai salibandypallo selässä toimii hyvin.

Ihmiset, joilla on lyhyt alaleuka, voivat kärsiä uniapneasta enemmän. Rakenteellisista syistä johtuvaa uniapneaa hoidetaan hammaslääkäriltä saatavalla kuorsauskiskolla, joka tukee alaleukaa ja estää kielen painumisen nieluun.

Vaikean uniapnean hoidossa käytetään CPAP-nimistä ylipainelaitetta, joka tarjoaa kasvoille asetetun maskin kautta pienellä ylipaineella ilmaa hengitettäväksi.

– Noin 30 000 suomalaista nukkuu maskin avulla joka yö ilman hengityskatkoksia tai kuorsausta, Peltomaa kertoo.

Kaksi kolmasosaa uniapnepotilaista on ylipainoisia. Tärkein hoito kaikissa uniapnean muodoissa onkin laihduttaminen. Läski kertyy myös sisäelinten ympärille ja nieluun, jolloin hengitystiet ahtautuvat.

Toinen näytös hereillä

Henkilö ei liity juttuun.Henkilö ei liity juttuun.

Useat Peltomaan potilaat ovat kuvailleet uniapneasta parantumistaan uudesti syntymiseksi.

– Moni on kokenut eläneensä kuin harson takana vuosia, mutta hoidon myötä on saanut uuden elämän, Peltomaa sanoo ja kertoo vielä eräästä herrasta, joka oli suuri oopperan ystävä.

– Hän tuli vastaanotolleni itse tehty diagnoosi mukana, ja niin hänellä todellakin todettiin vaikea-asteinen uniapnea. Tämä herra kertoi olevansa suuri oopperan ystävä, mutta ettei vuosiin ollut nähnyt yhdestäkään oopperasta kuin ensimmäisen näytöksen. Toisen näytöksen hän oli nukkunut. Hoidon myötä mies kertoi saaneensa myös omaan elämäänsä toisen näytöksen.

Studio55.fi/Piritta Palokangas

Tiesitkö? 15 oiretta, joihin on syytä suhtautua vakavasti

Ai sairaana? Tässä 20 kummallisinta syytä olla pois töistä

Tämä yleinen vaiva suurentaa liikenneonnettomuusriskiä ja on vaarallinen tietyissä ammateissa

Altistutko kuulovauriolle makuuhuoneessasi?

Lisää aiheesta:

20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luuletHyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaaJo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolellaSyöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinollaViisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessaHikoilu on kiinni koosta, ei sukupuolesta
Studio55

Tuoreimmat aiheesta

Studio55
  • 06.03.201706:15
    Studio55

    20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet

  • 02.03.201708:06
    Studio55

    Hyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaa

  • 02.03.201706:15
    Syöpä

    Jo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolella

  • 01.03.201719:30
    Studio55

    Syöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinolla

  • 01.03.201706:15
    Studio55

    Viisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessa