Äidin ruokavaliosta ja muista elintavoista voi päätellä, missä iässä hänen lapsensa todennäköisesti sairastuvat sydän- ja verisuonitauteihin. Mitä terveellisemmät äidin elintavat ovat sitä myöhemmin jälkeläiset sairastuvat, jos sairastuvat.
Tiedot käyvät ilmi tuoreesta tutkimuksesta, jossa seurattiin 2 000 äitiä ja isää sekä heidän 2 000 lastaan. Jälkeläisiä seurattiin keskimäärin 32-vuotiaasta 46 vuoden ajan.
Vanhempien elintapoja arvioitiin seitsemällä keskeisellä elintavalla, jotka vaikuttavat sydän- ja verisuonitautien riskiin. Nämä olivat savuttomuus, terveellinen ja monipuolinen ruokavalio, liikunta, normaalipainoisuus, verenpaine sekä veren kolesteroli- ja glukoositasot.
Kun kaikista terveellisimmin elävien äitien (ainakin 5 hyvää elintapaa) lapsia verrattiin epäterveellisimmin elävien (korkeintaan 2) jälkeläisiin, terveellisimmin elävien jälkeläiset sairastuivat sydän- ja verisuonitauteihin keskimäärin yhdeksän vuotta myöhemmin. Isien elintavat eivät vaikuttaneet jälkeläisten riskeihin.
LUE MYÖS: Pirjo selvitti, mikä tekee lapsuudesta onnellisen – muistuttaa kiireisiä nykyvanhempia: "Jos ei oikeasti ole arjessa henkisesti läsnä, ei voi tuntea omaa lastaan"
Elintapaohjausta äideille
Tutkijat pitävät havaintojaan erittäin mielenkiintoisina, ja uskovat niiden selittyvän raskauden aikaisilla seikoilla sekä lapsuuden elinoloilla. Esimerkiksi äidin diabetes ja korkea verenpaine raskauden aikana on yhdistetty lapsen myöhempiin sydänriskeihin.