Mainos

Yleistynyt ongelma: Ihmiset lähettävät tekstiviestejä unissaan

Unissaan tekstiviestejä lähettelevien ihmisten määrä on kasvussa. Ilmiön takana saattaa olla stressi.

Unissaan puhujat ovat kaikille tuttuja, mutta harva tietää ongelmasta, joka on teknisen kehityksen myötä alkanut vaivata ihmisiä. Yhä useammat lähettelevät tekstiviestejä nukkuessaan. Öiset tekstiviestiterroristit ovat itse täysin tietämättömiä toimistaan.

Uniongelmia hoitavan Sleep Disorder Centerin lääkäri David Cunnington myöntää, että ongelma tunnetaan myös heidän klinikallaan. Asiantuntijoiden mukaan ilmiön taustalla voi olla päiväsaikaan koettu stressi.

– Koska saamme sähköposteja ja tekstiviestejä jatkuvasti, meidän on yhä vaikeampi erottaa hereilläoloaikaamme ja uniaikaamme, Cunnington sanoo.

Cunningtonin mukaan kännykän vierellä nukkuminen voi haitata untamme, sillä tunnemme velvollisuudeksemme vastata viesteihin mihin aikaan tahansa.

– Ihmisten tulisi kunnioittaa untansa ja paneutua nukkumiseen tosissaan, Cunnington sanoo.

Lue myös:

MTV3/Helmi

Kuva: Shutterstock, Otna Udur

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.