Vinkit siitepölykauteen: Allerginen, älä kärsi turhaan!
Kevät on allergioiden sesonkiaikaa, ja monissa kodeissa tuskaillaan erilaisten oireiden kanssa. Asiantuntija kannustaa vahvistamaan sietokykyä ja suhtautumaan allergioihin osana elämää. Siedätyshoito vahvistaa luontaista immuniteettia
Monet allergiat ovat osittain nykyisen elämäntyylimme aiheuttamia. Luontaisen immuniteetin kehitys jää vaajaksi liian hygieenisessä ympäristössä.
Immuunipuolustus tarvitsee toimiakseen haasteita, joita nyky-ympäristössä on liian vähän. Ihmisen luontaisen immuniteetin toimintaan vaikuttaa ihon, hengitysteiden ja suoliston kautta suuri joukko erilaisia pieneliöitä; mikrobeja, viruksia, bakteereja, homesieniä ja alkueläimiä.
– Ihmisiä tulisi entistä enemmän rohkaista immuunipuolustusta vahvistavaan toimintaan, kuten luonnossa liikkumiseen ja siedätyshoitoihin. Vaikka perheessä olisi allergiaa, oireet eivät välttämättä estä hankkimasta lemmikkieläintä kertoo erikoislääkäri, professori Erkka Valovirta.
Sietokykyä voi lisätä eri keinoin. 3–5 vuotta kestävällä pistos- ja kielenalussiedätyshoidoilla on saavutettu hyviä tuloksia: allergiset oireet ja lääkkeiden tarve vähenevät jopa 80–90 prosentilla.
Siitepölyallergikon siedätyshoito kannattaa aloittaa ajoissa ennen seuraavaa siitepölykautta, eli usein jo syksyllä.
– Kielenalussiedätyshoito alkaa valvotusti lääkärin vastaanotolla, minkä jälkeen asiakas jatkaa hoitoa päivittäin kotona. Allergiset oireet lieventyvät vähitellen. Pistossiedätyshoito toteutetaan aina terveydenhuollon asiantuntevassa toimipisteessä, Valovirta kertoo.
8 vinkkiä siitepölykauteen
– Ennakoi allergiset oireesi: seuraa siitepölytiedotteita.
– Huolehdi, että allergialääkereseptit ovat voimassa ja lääkkeitä on saatavilla.
– Aloita antihistamiinihoito noin viikkoa ennen oletettua siitepölykauden alkua.
– Huuhtele nenää apteekista saatavalla nenäkannulla.
– Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.
– Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.
– Jos haluat siedätyshoitoon, hakeudu lääkärin vastaanotolle syyskuussa, niin pääset hoitoon ajoissa.
– Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.
(MTV3)
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
12:21
Kiihtelysvaaran tuhoisan kirkkopalon tutkinta valmistui – näin yön tapahtumat etenivät
-
12:10
Taksikuskien riidat kärjistyivät tappouhkauksiksi Rovaniemellä – ohjelmistoyritys hyppäsi mukaan pohjoisen kuumaan taksibisnekseen keskellä sesonkia ja pisti hinnat uusiksi
-
12:10
Mittaukset paljastivat: Autojen nastarenkaat heikentäneet ilmanlaatua
-
11:58
Paljonko opettajan lahja saa maksaa? Anette pohtii ongelmaa, jonka kanssa moni kamppailee: "Toiselle 20 euroa on pikkuraha ja toiselle viikon ruokaraha"
-
11:58
Nyt se tuli: Jose Mourinho sai potkut Manchester Unitedista
-
11:51
Tyttärestään herttuatar Meghanista vieraantunut Thomas Markle vetoaa kuningatar Elisabetiin: "Luulisin, että hän haluaisi selvittää perheongelmat"
-
11:45
Epäillyt lapsiseksirikokset kuumentavat tunteita Oulussa: Vihapuheet ja väkivaltainen käytös lisääntyneet, ulkomaalaisten turvallisuus uhattuna – jopa lastenvaunuja työntäneitä tönitty
-
11:34
Poliiseilla uusi virkamerkki – tällainen se on!
-
11:26
Göteborgissa pommiuhka: Sivullinen huomasi pussin, jonka epäillään sisältävän räjähteitä
-
11:24
Saksan poliisi päästi Oulun seksuaalirikoksista epäillyn vahingossa vapaaksi – mies on vangittu poissaolevana ja etsintäkuulutettu kansainvälisesti
-
11:22
Ensi- ja turvakodissa tulipalo Oulussa – työntekijät havaitsivat savun ja tyhjensivät rakennuksen
-
11:22
Näin tarkistat vaikuttiko salaisten Facebook-kuvien paljastuminen sinuun
-
11:13
"Työpaikkojen määrä kasvanut nopeasti, mutta ilmiö jää väliaikaiseksi" – Suomen Pankki: Talouskasvun nopein vaihe jäi taakse
-
11:11
Apple julkaisi iOS 12.1.2:n – tuo korjauksia erityisesti uusimmille iPhone-malleille
-
10:59
Jalkapallon MM-finaali pelataan kullatulla stadionilla – jättiareena ja ympäröivä kaupunki maksavat järkyttävät 40 miljardia euroa
-
10:58
Lentopallomaajoukkueelle loistouutisia – kaksi nimekästä vahvistusta huipputärkeään EM-karsintaotteluun
-
10:57
Suosittu livelähetys Prisman kassalta tekee paluun! Jouluhihnalta pääset tiirailemaan ihmisten joululahja- ja ruokaostoksia: ”Kutkuttaa ihmisiä”
-
10:51
Tesla-kuski hämmentyi huoltoasemalla – mistä ihmeestä auto tankataan? Bensapistooli kävi pelottavan lähellä latausporttia
-
10:43
Erikoinen ongelma Omakanta-palvelussa: Huoltaja ei pääse katsomaan 10-vuotiaan lapsen terveystietoja – laillisuusvalvoja moittii lapsen edun vastaiseksi
-
10:37
Oikeudet ja velvollisuudet hukassa puhelinten huollossa: Puhelimen korjaus voi johtaa kuukausien mittaiseen huoltokierteeseen
-
Lataa lisää