Oulun Kärppien Juha-Pekka Haatajan muodonmuutos viime syksystä on valtaisa.
Laitahyökkääjä on päässyt pisteille jokaisessa pelaamassaan ottelussa ja summannut 12 matsiin tehot 9+8. Vertailun vuoksi mainittakoon, että edellisellä kaudella miehen avausmaalin näki päivänvalon 26. marraskuuta.
Mitä siis löytyy vireen takaa?
- Olen jättänyt yhden voimatreenin per viikko vähemmälle. Lisäksi harjoitteluun on tuotu mukaan joitain uusia juttuja, Haataja selvittää MTV3.fille.
Myös ruokavalio on mennyt uusiksi ja elopaino laskenut siinä sivussa.
- Olen katsonut aiempaa tarkemmin, mitä olen suuhuni laittanut. Olen aika kevyessä kunnossa tähän aikaan vuodesta, viisi kiloa viime vuotta vähemmän. Potku tuntuu paljon terävämmältä
- Laita itse viiden kilon paino selkään ja kokeile, että miten käy, Haataja havainnollistaa.
"Päätin satsata"
Pian 30 vuotta täyttävä hyökkääjä huomasi, että syyskaudet ovat usein olleet vaikeita. Haataja halusi saada asiaan muutoksen ja ryhtyi toimeen.
- Useampana vuotena syksyt ovat olleet nihkeäitä ja olen miettinyt mitä yhteistä niillä on. Yleensä taas loppukausi on sujunut paremmin. Nyt päätin satsata heti alusta alkaen, Haataja toteaa.
Paras oppi tulee usein kantapään kautta.
- Jälkeenpäin kun miettii vuoden takaista, niin se taisi olla ihan hyvä asia. Se pisti miettimään asioita, mitä voisi tehdä toisin. Pelaamiseni meni sellaiseksi väkinäiseksi puurtamiseksi. Oli pakko onnistua.
Kulunut syksy on ollut erittäin vahva eikä Haatajalla ole sellaista pakottavaa tarvetta maalinteossa.
- Nyt on tullut onnistumisia eikä sitä enää mieti sillä tavalla. Onnistumisten kautta tulee itseluottamusta. Joku rajalliset taidot omaava kaveri voi loistaa jopa SM-liigassa, jos vain pääkoppa kestää, Haataja tietää.