Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

"Supervartalo" – 42-vuotias asiantuntija on kunnossa, johon harva yltää

Alhaji Jeng kuvattuna seiväshyppyurallaan vuonna 2014.
Alhaji Jeng kuvattuna seiväshyppyurallaan vuonna 2014.imago/Kamerapress/ All Over Press
Julkaistu 29.04.2024 22:49
Toimittajan kuva

Tuomas Hämäläinen

tuomas.hamalainen@mtv.fi

@TuoHamalainen

Entinen huippuseiväshyppääjä Alhaji Jeng työskentelee nykyään Ruotsin yleisradioyhtiö SVT:n asiantuntijana. Lisäksi hän on rautaisessa kunnossa.

Alhaji Jeng saavutti aikoinaan seiväshyppääjänä sisäratojen MM-hopeaa vuonna 2006. Parhaimmillaan ruotsalainen ylitti 581.

Vuonna 2018 Jeng paketoi urheilijan uransa. Miehen harjoitteleminen loppui kuin seinään.

Jeng mietti, mitä varten hän uurastaisi. Hän ei nähnyt harjoittelemisessa mieltä. Motivaatiota ei ollut, tyhjiö jäi.

– Se oli itse asiassa vaikeinta. En treenannut neljään–viiteen vuoteen sen jälkeen, kun löin piikkarit naulaan, Jeng kertoi Expressenille.

"Vain alamäkeä"

Jeng päätti sittemmin, että hän haluaisi yrittää ylläpitää hyvää fysiikkaa hyvinvointinsa vuoksi. Hän näkee tämän olevan mahdollista johdonmukaisella rehkimisellä. 

Tätä nykyä 42-vuotiaan miehen arkeen kuuluu liikuntaa ja kuntosalia. Jeng kertoo treenaavansa neljästä viiteen kertaan viikossa.

Mies on silti vaatimaton.

– Ei tässä olla lähelläkään sitä mitä joskus – se on nyt valitettavasti vain alamäkeä. 

Expressen ei sen sijaan kainostele, vaan luonnehtii Jengin kroppaa "supervartaloksi".

– Se riippuu siitä, kehen vertaa. Jos vertaa huippuun, en yllä heidän huonoimpaan päiväänsä, kun olen parhaimmillani. Jos vertaamme niihin, jotka eivät harjoittele, ehkä minulla on supervartalo, Jeng pohti.

Jengin Instagram-julkaisujen kriittiselläkin arvioinnilla voidaan todeta, että asiantuntija on kunnossa, jollaisessa harvaa treenaavaakaan nelikymppistä nähdään.

Lisää aiheesta:

Ruotsin yleisurheiluhuippu palasi parrasvaloihin sukupuoli korjattuna – "Kukaan ei tunnista"Jacksonin, 19, kroppa kääntää katseet – kädet ovat täysin erikokoisetJärisyttävät lihakset! Steroideja käyttävä Natalia on paisunut 50 kiloa – "Ei haittaa, että miehelläni on pienemmät hauikset"Hannah pudotti yli 50 kiloa "80-luvun keinolla" – housutkin ovat nyt 20 kokoa pienemmät!Nainen laihdutti kymmeniä kiloja – paljastaa, mitkä kaksi oleellista asiaa auttoivat: "Se toimii minulla"Raaka vuodatus: Uuteen lajiin vaihtanut suomalainen ex-yleisurheilutähti suorana – "Olen todennäköisesti lyhentänyt elämääni kahdeksan vuotta"
YleisurheiluFitnessKuntosaliUrheilu

Tuoreimmat aiheesta

Yleisurheilu
  • Eilen20:32
    Urheilu

    Femke Bolilta sokkiratkaisu: "Uusi luku"

  • 4.10.20:19
    Urheilu

    Suomalainen saattaa nousta yllättäen mitaleille MM-kisoissa

  • 4.10.14:42
    Urheilu

    Alisa Vainio yllättyi kesken SE-juoksun: "Oho"

  • 4.10.13:46
    Urheilu

    Alisa Vainio: Uusi Suomen ennätys!

  • 3.10.10:25
    MM-yleisurheilu

    Suomalaispettymys MM-kisoissa – "Olisi ollut mitali otettavissa"