Alppihiihtäjä Tanja Poutiainen hymyilee, koska hänen kuntoutumisensa polvivammasta on sujunut hyvin.
– Se tuo hyvin myönteisen tunteen, Poutiainen luonnehti torstaina Helsingissä.
Poutiaisen vasen polvi petti vajaat kuusi viikkoa sitten Ofterschwangissa maailmancupin suurpujottelussa. Polven eturistiside katkesi ja kierukkaan tuli repeytymä. Ortopedi Eero Hyvärinen leikkasi polven 11. maaliskuuta. Tuon jälkeen Poutiainen on ollut kuntoutuksessa Kroatiassa Terme Selcessä.
Samassa paikassa myös Kalle Palander on ollut jalkavammojen jälkeen. Kuntoutusohjelma on tiukka. Aamupäivällä ohjelmaa on viitisen tuntia ja iltapäivällä lounastauon jälkeen nelisen tuntia.
– Illalla ei ole tarvinnut unta odotella, Poutiainen kertoo.
Poutiaisen vierailut Kroatiaan ovat kahdesta kolmeen viikkoa, jonka jälkeen hän tulee Suomeen palautumaan ja harjoittelemaan omissa oloissa. Poutiaisen kalenterissa ohjelmaa on kesäkuun loppuun, välillä jakso Kroatiassa ja sen jälkeen Suomessa.
Hauis kasvaa
Koordinaatioharjoituksia Poutiainen on tehnyt paljon, samoin yläkropan voimaharjoitteita. Ne ovat lisänneet motivaatiota ja hauiksen kokoa. Poutiaisen tavoite on selkeä: palata rinteisiin yhtä ehona kuin aiemmin.
– Toivottavasti pystyn laskemaan samalla lailla kuin viime talvena, Poutiainen sanoi.
Poutiaisella on myös mihin tukeutua: välineet pysyvät entisinä, samoin taustajoukot.
– On paljon turvallisia asioita, jotka säilyvät.
Hyväksi voi olla myös se, että Poutiaisen perinteinen kesärytmi muuttuu poikkeuksellisen vamman takia. Yleensä hän on levännyt toukokuun, mutta nyt lepoa ei välttämättä ole luvassa koko kesänä. Poutiainen yrittää pitää jossain vaiheessa viikon lomaa.
Jos kuntoutuminen edistyy odotetusti, Poutiainen on lumilla syyskuussa.
– En mene lumille ennen kuin on varmaa, että kaikki on kunnossa, ettei vahinkoja tule, Poutiainen sanoo.
Kaikki on tässä vaiheessa kohdallaan.
– Pitkä tie on edessä, mutta kaikki näyttää hyvältä, ortopedi Hyvärinen kiteytti.