Päivän hyvinvointivinkki: Vältä stressiä
Activian 14 päivän haasteen 8. päivän vinkissä kerrotaan, kuinka stressi vaikuttaa vatsan toimintaan.
Vatsasi reagoi kaikkeen toimintaasi. Vatsassa sijaitsevat niin sanotut "toiset aivot", jotka reagoivat sisäisiin ärsykkeisiin, kuten tunteisiin ja ulkoisiin ärsykkeisiin, kuten ruokaan. Tämän vuoksi stressi heikentää vatsan toimintaa.
MTV3/Helmi
Kuva: Shutterstock
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
18:25
Lewis Hamilton ei saa tarpeeksi tunnustusta Toto Wolffin mielestä: "Olemme erittäin etuoikeutettuja, sillä voimme seurata ehkä kaikkien aikojen kilpa-ajajan uraa"
-
18:24
Kiristyykö kaikilla perheessä pinna joulunpyhinä? Vältä riidat ottamalla huomioon nämä kaksi asiaa jo etukäteen
-
18:05
Konduktööri Reijo haaveilee tanssiurasta televisiossa: "Kyllä minut jo tunnistetaan kadulla"
-
18:02
Miten imelletyn perunalaatikon saa onnistumaan? Milloin graavikala kannattaa valmistaa? Martat vastaavat joulun kiperimpiin ruokakysymyksiin
-
18:01
Tee nämä tarkistukset autoosi ennen kuin lähdet joululiikenteeseen – ja pääset ehkä perillekin
-
17:57
Urheilukauppaketju XXL:n osake rajussa alamäessä – toimitusjohtaja päätti lähteä
-
17:55
Eva Wahlströmiltä valtavaa suitsutusta MM-vastustajastaan Katie Taylorista – "Ei turhaan sanota ihmelapseksi"
-
17:51
Jose Mourinho antoi ensimmäisen haastattelunsa Manchester United -potkujen jälkeen: "Minä en ole sellainen"
-
17:47
Yhdysvallat aikoo vetää kaikki joukkonsa Syyriasta nopeasti
-
17:44
Ferrarin ex-pomo Räikkösestä: ”En usko Charlec Leclercin olevan yhtä joustava kuin Kimi”
-
17:30
Peuran uhkarohkea järven ylitys tallentui videolle – liukasteli kuin Bambi jäällä: "Kaatui ainakin 20 kertaa"
-
17:09
Khloé Kardashian ryntäsi puolustamaani Kimiä: "Jos et tiedä tilanteesta, sinun ei kannattaisi kommentoida"
-
16:47
Poliisijohdon virkarikoskäräjillä todistaneen mukaan huumeyksiköt eivät pystyneet tekemään yhteistyötä: "Kuoroveli-Riikonen käänsi kokonaan selkänsä"
-
16:42
”Ihmiset haluavat tehdä paremman valinnan” – ensi vuoden muotitrendi on vastaveto vuoden turhakkeelle?
-
16:30
Kaksinkertainen olympiavoittaja kertoo valmentajansa kiduttaneen tätä 14 vuoden ajan: "Hän potki ja löi minua niin kovaa, että luulin kuolevani"
-
16:29
Finnairin ”alkoholikokeilu” iski suomalaisille arkaan paikkaan ja vieläpä kuumimpaan loma-aikaan – raivohan siitä syntyi!
-
16:29
Karmea onnettomuus tehtaalla Nurmijärvellä: 2500-kiloinen seinäelementti rusensi työntekijän
-
16:18
Liittyvätkö Oulun törkeät seksuaalirikokset sittenkin toisiinsa? Poliisi selvittää nyt epäiltyjen yhteyksiä: "Huolestuttaa, onko tässä taustalla jotain, mistä ei vielä tiedetä" – Tämä kaikki tapauksista on kerrottu
-
16:14
Sihisevä ja sähisevä sähköauto roihahti liekkeihin – palomiehet päivystivät kuumana käyneen auton vierellä kuusi tuntia
-
16:09
Kesäkeitto tuo mieleen kesäisiä muistoja – nappaa talteen herkullinen resepti!
-
Lataa lisää