Suomen uintiurheilun yksinäinen tähti Hanna-Maria Seppälä oli tyytyväinen viikonlopun antiin kotimaan paluukisoissaan Espoossa.
Seppälä avasi gp-uintien toisen päivän kauhomalla naisten 100 metrin vapaauinnin ylivoimaiseen voittoon ajalla 53,82.
Sadan metrin pitkän radan maailmanmestari vuodelta 2003 ei ollut asettanut perinteiselle päämatkalleen aikatavoitetta. Häntä tyydytti se, että vauhti paranee ainakin lyhyellä radalla: Singaporen maailmancupin satanen vei pari viikkoa sitten aikaa 54,52.
- Erittäin tyytyväinen olen. Tarkoitus oli parantaa aikaa Singaporesta, ja se onnistui, Seppälä kehui.
Hän osallistui sunnuntaina myös 100 metrin sekauintiin, jossa voitti finaalin ajalla 1.00,43. Sillä matkalla Singaporen-aika parani toista sekuntia.
- Erittäin hyvä suoritus Hanna-Marialta. Tulosparannukset olivat tuntuvia, valmentaja-äiti Mirjami Seppälä ihasteli.
Pakkolomaa altaasta
Seppälä valmistautuu vuoden viimeisiin kisoihin poikkeuksellisista lähtökohdista. Kesän pilasi kylkiluun murtuma, minkä vuoksi hän joutui jättämään elokuiset Budapestin EM-uinnit väliin.
Seppälä piti uimisesta sapattia viisi viikkoa.
- Se on pisin tauko, mitä olen koskaan kilpaurallani altaasta pois ollut. Oli kova paikka jäädä EM-kisoista pois. Uintiharjoittelun puutetta kompensoin lenkkeilemällä.
Hänen loppuvuoden kisaohjelmassaan on kolme selvää kiintopistettä. Seppälä ui ensi viikonloppuna Tukholman maailmancupissa, 25.-28. marraskuuta lyhyen radan EM-kilpailuissa Eindhovenissa ja joulukuussa kauden päätteeksi lyhyen radan MM-uinneissa Dubaissa.
- Dubaista on mitali tähtäimessä. En tiedä, onko se realistinen päämäärä, mutta tavoitteita pitää aina olla, Espoossa neljä henkilökohtaista matkaa voittanut Seppälä järkeili.
Tukholmassa hän ui ainakin 100 ja 200 metrin vapaan sekä 100 metrin sekauinnin ja empii 50 metrin vapaa-/selkäuinnin välillä.
Uinnissa vielä korjattavaa
Pitkäksi venynyt harjoittelu- ja kilpailutauko luonnollisesti näkyy Seppälän uinnissa yhä.
- Startissa ja käännöksissä sen huomaa. En pysty niissä vielä täysipainoiseen suoritukseen.
Kellokin kertoo, että kirittävää riittää: Seppälän lyhyiden ratojen 100 metrin vapaan Suomen ennätys joulukuulta 2008 on 52,28.
Joulun jälkeen runsaan kolmen viikon harjoitteluleirille Floridaan matkustavan Seppälän ohella Espoon gp-kisojen nimekkäin uimari oli Tanskan Jeanette Ottesen. Hän tyytyi sunnuntaina 50 metrin perhosuintiin, eikä vastoin ennakkoilmoittautumisia kilpaillut Seppälän lajiohjelmaan kuuluneissa 100 metrin vapaassa ja satasen sekauinnissa.
Ottesen voitti 50 metrin perhosfinaalin ajalla 25,87. Hän oli elokuussa matkan EM-kakkonen Budapestissa.
- Harmi. Olisin mielelläni mitannut kuntoani Jeanettea vastaan, Seppälä kommentoi tanskalaisen mielenmuutosta.
EM-kilpailuihin 10-13 uimaria
Uimaliiton valmennuspäällikkö Kristiina Natunen arvioi, että Eindhovenin EM-uinteihin lähtee Suomesta 10-13 uimaria. Ensi viikonloppuna Tukholmassa suomalaiskilpailijoita on peräti yli 30.
- Varsinkin nuorten uimariemme on hyvä hyödyntää kilpailukokemusta hankkiessaan lähellä järjestettävät kansainväliset kilpailut, Natunen perusteli.
(MTV3-STT)