Mies: Tämä aamurutiini jopa se kaikista tärkein – teetkö varmasti?
Mikäli monivitamiinipillerin nappaaminen ei vielä kuulu aamurutiineihisi, sen mukaan ottoa kannattaa todella harkita. Kyseisellä pienellä toimella saatat nimittäin ehkäistä syövän muodostumisen!
Päivittäinen monivitamiinipillerin otto voi uuden tutkimuksen mukaan nimittäin vähentää syöpään sairastumisen riskiä etenkin miesten keskuudessa. Journal of the American Medical Association-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tutkittiin 15 000 yli 50-vuotiasta miestä yli vuosikymmenen ajan. Seurantajakson aikana puolet tutkimusryhmästä söi päivittäin monivitamiinitabletin, kun taas toinen osa ryhmästä nautti lumelääkkeen.
Tutkimuksen lopussa huomattiin, että lumelääkettä syöneet miehet sairastuivat erilaisiin syöpiin noin 8 prosenttia vitamiinivalmistetta nauttineita todennäköisemmin. Päätutkija Michael Gaziano ei osaa täysin selittää, mistä monivitamiinien teho johtuu, mutta vitamiinit ja mineraalit on ennenkin yhdistetty alhaisempiin syöpälukuihin.
Muistathan kuitenkin, ettei vahvinkaan monivitamiinipilleri pysty yksinään ehkäisemään syöpien muodostumista – myös riskitekijät kuten tupakointi tai liika alkoholinkäyttö tunnetusti asettavat alttiiksi syöville. Gazianon mukaan tasapainoista ruokavaliota nauttiville monivitamiini ei välttämättä edes ole tarpeellinen, mutta epäsäännöllistä ja vaihtelevaa ruokaa syövien kannattaisi huolehtia kaikkien ravinteiden saannista.
Lähde: Men's Health
(MTV3)
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää