Mies: Tämä aamurutiini jopa se kaikista tärkein – teetkö varmasti?
Mikäli monivitamiinipillerin nappaaminen ei vielä kuulu aamurutiineihisi, sen mukaan ottoa kannattaa todella harkita. Kyseisellä pienellä toimella saatat nimittäin ehkäistä syövän muodostumisen!
Päivittäinen monivitamiinipillerin otto voi uuden tutkimuksen mukaan nimittäin vähentää syöpään sairastumisen riskiä etenkin miesten keskuudessa. Journal of the American Medical Association-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tutkittiin 15 000 yli 50-vuotiasta miestä yli vuosikymmenen ajan. Seurantajakson aikana puolet tutkimusryhmästä söi päivittäin monivitamiinitabletin, kun taas toinen osa ryhmästä nautti lumelääkkeen.
Tutkimuksen lopussa huomattiin, että lumelääkettä syöneet miehet sairastuivat erilaisiin syöpiin noin 8 prosenttia vitamiinivalmistetta nauttineita todennäköisemmin. Päätutkija Michael Gaziano ei osaa täysin selittää, mistä monivitamiinien teho johtuu, mutta vitamiinit ja mineraalit on ennenkin yhdistetty alhaisempiin syöpälukuihin.
Muistathan kuitenkin, ettei vahvinkaan monivitamiinipilleri pysty yksinään ehkäisemään syöpien muodostumista – myös riskitekijät kuten tupakointi tai liika alkoholinkäyttö tunnetusti asettavat alttiiksi syöville. Gazianon mukaan tasapainoista ruokavaliota nauttiville monivitamiini ei välttämättä edes ole tarpeellinen, mutta epäsäännöllistä ja vaihtelevaa ruokaa syövien kannattaisi huolehtia kaikkien ravinteiden saannista.
Lähde: Men's Health
(MTV3)
Uusimmat
-
11:15
Kukaan ei aavistanut järkyttävää murhenäytelmää vuosaarelaiskodissa: Vauva näännytettiin kuoliaaksi parissa viikossa
-
10:51
Oikeuskansleri linjasi: Venäläisten kiinteistökaupat voi estää lainsäädännöllä
-
10:50
Lentäminen voi vaikuttaa insuliinipumpun toimintaan
-
10:45
Mitä MM-rallitähdelle tapahtui? Nyt tärähti säälimätön tuomio – "Täysin anteeksiantamatonta"
-
10:41
Elina Gustafsson muistelee hänen ja Ansku Bergströmin yhteistä taivalta – kolmas vuosi toi mukanaan muutoksia
-
10:32
Venäjän uusnatsitaustaiset joukot partioivat Suomen rajan lähellä – tästä on kyse
-
10:27
Olympiajuoksijan karmivasta surmasta epäilty mies kuollut
-
09:44
Poliisi: Alle 15-vuotiaiden väkivaltarikokset kasvaneet rajusti – "Tilanne on vakava"
-
09:43
Kittilän kaksi entistä kuntapäättäjää tuomittiin KKO:ssa ehdollisiin virkarikoksista
-
09:30
Väitös: 80 prosenttia rakennustyömaiden työstä on tehotonta – asiantuntijalta suorat sanat
-
09:10
Tursuaako taloyhtiön roskis jatkuvasti yli äyräidensä? Tämä siitä voi seurata
-
09:03
Uutta videokuvaa tähden pidätyksestä – Poliisin rajusta voimankäytöstä nousi kohu
-
08:57
Venäjä: Ukrainalaislennokki osui kerrostaloon Moskovassa – isku tallentui videolle
-
08:57
Päivi ja Timo ovat kuuden teinin sijaisvanhempia – heistä on Suomessa niin huutava pula, että osa lapsista joutuu laitokseen
-
08:47
Kivulias näky! Arsenal-tähti loukkaantui tuskaisesti – jätti kentän kyynelsilmin
-
08:38
Venäjä sanoo pudottaneensa yöllä yli 140 lennokkia – Moskovan alueella ainakin yksi kuollut
-
08:37
Raakkutuho: MTK ihmettelee ympäristöministerin ja teollisuuden puunostajien tapaamista
-
08:26
Tuomaristo hämmentyi Olli Halosen TTK-esityksestä: "Tämä oli erikoista"
-
08:23
SM-liigakausi käyntiin poikkeuksellisella studiolähetyksellä – kaikki tämä tänään vapaasti katsottavissa
-
08:15
Arlandan lentokentällä uusi droonihavainto
-
Lataa lisää