Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Markus Pöyhönen jäätävässä tikissä! Esittelee lihaksiaan paljastavassa kuvassa

Str / Lehtikuva
Julkaistu 11.12.2015 14:16

MTV VIIHDE

Entinen pikajuoksija Markus Pöyhönen vilauttaa paljasta pintaa ja osoittaa olevansa tiukassa kunnossa.

Ex-pikajuoksija Markus Pöyhönen on treenannut itsensä huippukuntoon. Entinen juoksuratojen komistus esittelee tiukan treenin tuloksia Instagram-kuvassa, jossa hän poseeraa lihakset pullistellen yläkroppa paljaana.

– Ei mitään leikkimistä, ei mitään piipitystä. Treeniviikko nro. 12 pyörähtää käyntiin, Pöyhönen kirjoittaa.


Jos kuva ei näy, klikkaa Instagramiin.

Pöyhösen treenin tulokset ovat huomanneet myös Instagram-kommentoijat.

– Hyvät pakarat, eräs hehkuttaa kyykkykuvassa.

Pöyhönen on julkaissut Instagramissa kuvan myös kyykkytreeneistään. Hän kertoo tehneensä kyykkysarjoja Smith-laitteessa 190 kilon painoilla.

– Vanha Markus on palannut. Painoja voi laittaa jo sen verran, ettei neuvolan lastenhuoneessa tarvitse kyykkäillä.

Kuva Instagramissa.

– Yksitoista viikkoa sitten lähdin siitä, että pyörryin kevyen treenin aikana. Nyt vajaa kolmen kuukauden treeniputken jälkeen on todella paljon parempi fyysinen suorituskyky ja muutenkin olo on kohdillaan, Markus intoilee.

Lisää aiheesta:

Lotto-juontaja Suvi Hartlin on tyrmäävässä kunnossa – julkaisi treenikuvan kotisaliltaan: "Jäätävä hiki ja ripsarit poskilla"Mykistävä kuvapari! Tältä näyttää järkälemäisen voimamiehen 33 kilon muodonmuutosAnni Uusivirta on kovassa rantakunnossa – voimistelee pienissä bikineissäHikeä pintaan! Laulajakaunotar Eini julkaisi meikittömän salikuvanKuva: Vanhempien seksikoulu saa jatkoa – Marja Hintikka poseeraa sängyllä tähtiparin kanssaKuva: Marja Hintikka kovassa kunnossa! Poseeraa timminä body yllään
Markus PöyhönenSeurapiirit

Tuoreimmat aiheesta

Markus Pöyhönen
  • 5.9.12:35
    Erikoisjoukot

    Kolme kokelasta lähti jo alkumetreillä lätkimään Erikoisjoukoista: "Luulin olevani joku Rambo"

  • 5.3.17:14
    Miska Haakana

    Miska Haakana pettyi Martina Aitolehden ja Esko Eerikäisen podcast-puheisiin: "Ei oo ehkä ihan vuotta 2025"

  • 14.2.13:10
    Seurapiirit

    Markus Pöyhösen lohduton päivitys: "Rakas ja uskollisin ystäväni lähti viimeiselle unimatkalleen"

  • 23.03.202421:03
    Ylläs

    Suuri seikkailu alkoi rytinällä – kisan rankkuus yllätti ensimmäisen putoajan: "Nuorempien hommaa!"

  • 08.02.202416:16
    Seurapiirit

    Markus Pöyhönen ja Milla-kumppani: Ero – kihlautuivat vain kaksi kuukautta aiemmin