Elizabeth Banksin hauskat kuntoiluvinkit!
Näyttelijä Elizabeth Banks ei rehki hiki hatussa salilla. Tähti toki pitää huolta kunnostaan, mutta samalla hän pitää hauskaa.
Trapetsitaiteilu
– Rakastan sitä tunnetta, kun roikun pää alaspäin, liitäen ilmassa, kun mies ottaa minut kiinni. Kun sitä ensin katsoo, ajattelee, ettei ikinä pysty siihen! Sitten se onkin mahtavaa! Se tekee hyvää ylävartalolle ja sydämelle. Sydämen syke on korkealla koko ajan.
Patikointi
– Jos haluan kuulla ystävän kuulumiset, patikoimme mieluummin Topangan kanjonille kuin istumme tunnin juomassa kahvia. Menen harvoin yksin, sillä se on niin loistava tilaisuus sekä kuntoilla että olla sosiaalinen samaan aikaan. Se, että se onnistuu niin helposti, on yksi Los Angelesin parhaita puolia.
Laskettelu
– Laskettelen vähän liian nopeasti ja vähän liian huoletta. Menisin vaikeita reittejä, mutta jos katkaisen jalkani, en voi tehdä töitä, joten sen sijaan menen keskivertoja reittejä. Mikään ei voita kirpeän kylmää ja kirkasta päivää, kun olet 3 000 metriä korkean vuoren huipulla. Se tuntuu siltä, kuin voisit kurottaa ja koskettaa Jumalan kättä.
Tennis
– Tennis ruokkii kilpailunhaluisuuttani. Uskon myös, että tennis pitää ihmisen älyllisesti terävänä. Minulla ei ole mitään väitteeni tueksi, mutta jokin kertoo minulle, että olen oikeassa. Silmä-käsi-koordinaatiota on hyvä pitää yllä ja tennistä voi pelata koko elämänsä.
MTV3/Helmi
Lähde: self.com
Kuva: Getty Images
Uusimmat
-
12:01
Rohkea vai röyhkeä? Työelämäprofessorin vinkit suorapuheisuuteen: "Pysähdytään miettimään sitä, mitä kannattaa sanoa"
-
11:56
MTV seuraa tulospäivää: Pudonneet markkinahinnat ja poliittiset lakot söivät Terrafamen tulosta
-
11:38
Oppositio jätti jälleen uuden välikysymyksen – aiheena "Suomen näivettävä talouspolitiikka"
-
11:36
Poikkeuksellisia tulvia odotettavissa joissa ja järvissä – kesämökkiläisten syytä olla varuillaan
-
11:35
Vappu on lämmin, mutta olosuhteet kosteat: "Parempaa housua ja hametta päälle"
-
11:33
Oppilashuollon tiedonkulku saatava kuntoon: "Palveluiden siirto takaisin kuntiin olisi täysin järjetöntä"
-
11:29
Jättikö kohutälli jäljen Tappara-tähti Heljankoon? Muutokset "psykologisessa asetelmassa" mahdollisia
-
11:17
Kuolleen äitinsä vatsasta pelastettu vauva on kuollut Gazassa
-
11:08
Oulun Talvikankaan murhaepäilystä uutta tietoa: "Tehty erityisen raa'alla ja julmalla tavalla"
-
11:01
Ketkä SM-liigafinalistit ovat tyrkyllä MM-Leijoniin? Kaksi erittäin vahvaa nimeä nousee esiin
-
10:55
Järvenpään ravintola-ampumisesta epäilty 21-vuotias nainen vangittiin
-
10:45
Sivullisten rohkea toiminta tallentui videolle: Mies pelastettiin viime tipassa liekehtivästä autosta USA:ssa
-
10:38
Tämän takia kasviruukkuun kannattaisi aina laittaa suodatinpussi
-
10:22
Oulussa syksyllä kadonnut nuori löytynyt kuolleena
-
10:21
Ukrainan maatalousministeri vangittu korruptiosta epäiltynä
-
10:10
Elämäntaparemontin tehnyt Vilma Karjalainen jakoi hämmästyttävän kuvaparin muutoksestaan
-
10:09
Supon ex-työntekijän Matti Saarelaisen virkarikosepäily syyteharkintaan
-
10:09
Venäjällä ongelma sodasta palanneiden ex-vankien kanssa: Tappaneet kymmeniä ihmisiä
-
10:07
Nyt on komea! Suomen ennätystä hipova jättitaimen tarttui Arin kalastusporukan syöttiin – katso videolta, miten kala saatiin ylös
-
10:04
Suomen väkiluvun kasvu suurinta sitten vuoden 1956
-
Lataa lisää