Setien, tätien, pikkuserkkujen ja muiden sukulaisten kokoontuminen joulun alla ahdistaa monia. Kohtaamisen iloa varjostaa tunne siitä, että pitäisi olla hoikempi, onnellisempi tai menestyneempi. Lue, miten selviät tilanteesta kunnialla.
Huffington Postin asiantuntija, psykologi Hendrie Weisinger on kohdannut monia, joita perhetapaamiset jännittävät jopa viikkoja ennen varsinaista tilannetta. "Mitä sanon, jos ne kysyvät, olenko jo löytänyt töitä?" "Pitäisikö laihduttaa jokunen kilo? Painosta tulee kuitenkin sanomista." Huolenaiheita on monia.
Seuraavat helpot ja tehokkaat tekniikat ovat osoittaneet mahtinsa tuhansien ahdistusta kokeneiden käytössä. Tee seuraavasta sukulaiskohtaamisesta hyvässä mielessä ikimuistoinen.
"Näytätpä upealta!"
Kukapa ei haluaisi kuulla näyttävänsä tyrmäävältä? Psykologinen tutkimus antaa osviittaa, että ihmisten ulkonäön, terveyden ja hoikkuuden kehuminen lisää näiden itsetuntoa, saa heidät hyvälle tuulelle ja lisäksi he muuttuvat suopeammiksi kehujaa kohtaan!
Entä sitten, jos imartelun vaikutukset ovat vain hetkellisiä? Kokoontuminen ei kestä ikuisesti. Ota kuitenkin huomioon, että jos kehaiset yhtä, sinun on muistettava huomioida muutkin sukulaiset tai he ajattelevat, että et pidä heitä komeina tai kauniina.
Valmistele vaikka jo valmiiksi jokaiselle suvun jäsenelle henkilökohtainen kehu. Näin varmistat jutustelun lutvikkaan sujumisen jokaisen kanssa, ja odotettavissa on todennäköisesti kauniita sanoja myös itsellesi – samalla rehellisyyden asteella tietenkin.
Ole itse hienotunteinen
Älä hauku enon henkeen ja vereen kannustamaa jääkiekkojoukkuetta, vaikka se olisikin pelannut ala-arvoisesti viime ottelussa. Unohda myös herkästi loukkaantuvan tätisi ylitarkan makrobioottisen ruokavalion leikillinenkin arvostelu.
Tiedät varmasti, mitkä puheenaiheet tekevät tiettyjen henkilöiden olon kurjaksi. Vältä siis johdonmukaisesti muita ärsyttäviä keskustelunavauksia ja loukkauksena mahdollisesti otettavia puheita. Tällä taktiikalla vältät luultavasti myös paljon itseesi kohdistuvaa piikittelyä ja etukäteen kammoamiasi kysymyksiä.
"Voisinko auttaa jotenkin?"
Katsele ympärillesi ja mieti, voisitko olla jollekulle avuksi. Ehkäpä isoäitisi haluaisi palasen kakkua, mutta hänen on vaikea paikaltaan kurottautua veistämään siivu? Ole hyvä lapsenlapsi ja tee hänelle tai muulle apua kaipaavalle pieni palvelus.
Leiki suvun pikkuisten kanssa tai tuo heille ekstra-leluja komeron kätköistä. Saatat kohota nappuloiden suosikkiaikuiseksi, vaikkakin vain yhdeksi illaksi. Sukulaistuokio piristyy takuulla, kun pidät itsesi kiireisenä, melkein kuten muissakin illanistujaisissa tai juhlissa!
Lähde: The Huffington Post
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
17:37
MTV seuraa: SM-liigan finaalit käyntiin – Tapparalta salamamaali, Nokia Arenalla upea legendaele
-
17:32
Ville Vallaton vai sittenkin Vili Vilperi? Testaa, kuinka hyvin tunnet retrodrinkit!
-
17:23
Tykkialku SM-liigafinaaleihin – kaksi minuuttia pelattu ja kiekko maalissa
-
17:11
Vihreiden Sofia Virta tuomitsee hallituksen leikkaustoimet MTV:n Uutisextrassa: "Nämä ratkaisut tulevat maksamaan myöhemmin enemmän"
-
17:05
"Meillä on kova nippu" – Aho ja Teräväinen iskevät NHL:ssä tutun vastustajan kimppuun
-
17:03
Jasmin-tytär kuittailee äidilleen Minttu Murphy-Kaulaselle lirkuttelusta
-
17:02
Therese Johaugin kuviot uusiksi – poliisi puuttui peliin Norjassa
-
16:59
EK14: Vastaisku MM-rallin kutkuttavassa voittotaistossa! Johtopaikka vaihtui taas – MTV seuraa
-
16:59
Vilkaisu näytölle riitti – asiantuntija näki Duplantisin hirmuisen ME-vireen: "Ammuttiin isolla tykillä"
-
16:41
Israel sanoo ampuneensa 10 taistelijaa pakolaisleirin ympäristössä Länsirannalla
-
16:38
"Lastensuojelulapsista on tehty heittopusseja" – pahimmillaan yksi lapsi kiertää kymmeniä laitoksia ympäri maata
-
16:35
Kirja-arvio: Pippuri, nolla ja buddha – Intia maailman kulttuurihistoriassa
-
16:32
Hamas-johtaja ja Turkin presidentti aloittivat tapaamisensa
-
16:26
Suomelle tylyä kyytiä Kanadalta MM-kenraalissa
-
16:21
Prinssi Alexander 8 vuotta! Vanhemmat Carl Philip ja Sofia jakoivat ihastuttavan kuvan
-
16:17
Jättijoukko dopingista kärynneitä kiinalaisia pääsi kuin koira veräjästä – olympiamitaleja tuli
-
15:58
Linjaus viemäristä alas? KHL-tähti vihjaa tulevansa jääkiekon MM-kisoihin
-
15:52
Opiskelijajärjestöt tyrmäävät koulutuksen maksuttomuuteen suunnitellut toimet – näin kommentoi opetusministeri
-
15:48
Älä anna takatalven hämätä: UV-säteilyltä kannattaa suojautua jo huhtikuussa – pilviselläkin säällä
-
15:42
Armand Duplantisilla poikkeuksellinen valmistautuminen ennen huimaa ME-hyppyä: "Ihan mustaa"
-
Lataa lisää