Allergikkoja parasta aikaa piinaava siitepöly on sinnikäs vihollinen. Lämpimään ja kuivaan huonetilaan päästessään siitepöly jämähtää paikalleen tiukasti ja saattaa pysyä elävänä kodin pinnoilla jopa vuoden ajan.
Allergianeuvoja Marja Viitala Allergia- ja astmaliiton Espoon yhdistyksestä muistuttaakin, että silmätippojen, nenäsuihkeiden ja antihistamiinien ohella siitepölyallergikko tarvitsee myös märkää luutua. -On tärkeää, että kotia pyyhitään kostealla, jotta siitepölyuute tuhoutuu. Viitala neuvoo vähentämään kodintekstiilien määrää siitepölyaikana. Matot kannattaa rullata piiloon sekä siirtää ylimääräiset sohvatyynyt odottamaan kylmempiä aikoja.
Vuodevaatteita on hyvä ravistella aika ajoin pikaisesti ulkona, mutta niitä ei kannata jättää ulkoilmaan siitepölyn valloitettavaksi. Siitepölyallergikko ei saa harrastaa myöskään pyykinkuivatusta ulkosalla, sillä märkä pyykki imaisee kaiken siitepölyjauheen.
Ikkunat allergikkojen on syytä pitää kiinni tai hankkia niihin suodatinkankaat, jotka läpäisevät ilmaa, mutta eivät siitepölyä. Keskipäivällä pölyää pahiten Ulkoilemaan allergikon on paras lähteä joko aamutuimaan tai illalla, koska siitepölymäärä on suurimmillaan keskipäivällä. Ulkona siitepölyä takertuu erityisesti hiuksiin, joten tukan viruttaminen päivittäin voi helpottaa allergiaoireita.
Sateen sanotaan tuhoavan siitepölyn allergisuutta. Allergianeuvojan mukaan sade kyllä suo lopulta helpotusta, mutta heti vesisateen jälkeen ilmassa on isoja määriä siitepölyuutetta.
Siitepölyä on Marja Viitalan mukaan tänä keväänä viime vuotta runsaammin. Kun siitepölyä on paljon, allergikon oireet usein pahenevat. Vaivoja saattaa tulla sellaisillekin, jotka eivät ole aiemmin kärsineet siitepölystä. Siitepöly voi aiheuttaa jopa astman kaltaisia hengitystieoireita.
(Mtv3-STT)
Uusimmat
-
09:03
Arvovaltainen raati linjasi: tässä on SM-liigan paras pelaaja – Marko Anttila kateellinen HIFK-tähdelle
-
09:01
Fani säikäytti artisti Viivin ostoksilla: "Joku nainen kopautti olkapäähäni"
-
08:50
EK13: Isot pisteet jaossa, Toyotat pakotettuja hyökkäämään – MTV seuraa
-
08:40
Libanon sanoo Israelin surmanneen kolme pelastustyöntekijää – Hizbollah kosti raketti-iskulla Pohjois-Israeliin
-
08:35
Liigaviikko: Tässä ovat kärjen haastajat SM-liigassa – asiantuntijalla suora näkemys HIFK:sta
-
08:34
Saako kerrostalon rappukäytävään laittaa oman tuolin? Tietyt asiat pitää huomioida
-
08:31
Ranskassa yli 100 000 protestoi uutta pääministeriä vastaan – Macronia syytetään "vallankaappauksesta"
-
08:13
Kuningatar Elisabet tunsi olonsa yksinäiseksi elämänsä viimeisinä vuosina – William ja Catherine muuttivat perheensä elämän auttaakseen koskettavalla tavalla
-
08:06
Ukrainan hyökkäys Kurskiin lykkää paikoin Venäjän alue- ja paikallisvaaleja – valtapuoleen voitto varmistettu eri tavoin
-
08:01
Ville Nieminen näytti yllättäen voimiaan SM-karsinnoissa – Jori Lehterältä jäätävä kuitti
-
07:47
Aryna Sabalenka US Openin kuningatar! Supertähdet saivat todistaa upeaa näytöstä
-
07:37
Elokuvapalkinnon voittanut Pedro Almodovar vaati oikeutta kuolla arvokkaasti
-
07:31
Thierry Neuvillen ralliautosta outo havainto – MM-kärki meni itse hämilleen, Esapekka Lappi paljasti mistä mysteerissä on kyse
-
07:30
Matti Suur-Hamari ei ole lopettanut tanssimista TTK:n jälkeen – tanssitaipale jätti jäljen myös lumilautailijan perheeseen
-
07:29
Kauhisteletko nousseita hintoja? Tämän verran kampaamo- ja korvakoruyrittäjille jää käteen maksamastasi summasta
-
07:21
Rivitalo ilmiliekeissä Kemissä, yli 20 ihmistä evakuoitu
-
07:18
Sarjatulta 3D-tulostetulla aseella – näin lapasesta lähtenyt aseharrastus muuttui törkeäksi rikokseksi Lappeenrannassa
-
07:15
Ukrainassa kaksi kuoli Venäjän ilmaiskussa Sumyyn
-
07:00
Paavo kirosi naapurinsa ja tuomittiin kuolemaan: "En osaa noituutta sen enempää kuin muutkaan"
-
07:00
Valpuri kylvi kauhua "noituudellaan" Suomessa – näin hysteria ja vainot levisivät
-
Lataa lisää