Anssi on Suomen paras nukkuja – näin parannat omaa untasi

Anssi Paatero voitti ensimmäistä kertaa käydyt nukkumisen SM-kisat. Hyvinvointi- ja suorituskykyvalmentaja Taneli Rantala kertoo, miten kukin voi lisätä palauttavan unen määrää omalla kohdallaan.