Uuden tutkimuksen mukaan sauvakävely on paremmaksi sydämelle kuin juokseminen

Tutkijoiden mukaan sauvakävely polttaa 20 prosenttia enemmän kaloreita, kuin pelkkä tavallinen kävely. Lisäksi sauvakävelyn kustannukset ovat minimaaliset ja sitä voi tehdä oikeastaan missä vain.