Yli puolet naisista haluaisi liikkua enemmän

Liikuntatapahtuma Naisten kymppi juostiin Helsingissä 28. kerran. Tapahtuma järjestettiin Olympiastadionin ympäristössä ja Töölön kisahallilla 22. toukokuuta 2011. Ensimmäinen ryhmä lähti lenkille kello 13. Mukaan oli ilmoittautunut yli 18 000 kuntoilijaa.
Liikuntatapahtuma Naisten kymppi juostiin Helsingissä 28. kerran toukokuussa. Mukaan oli ilmoittautunut yli 18 000 kuntoilijaa.
Julkaistu 04.11.2011 08:43(Päivitetty 06.11.2011 03:50)

Yli puolet naisista haluaisi liikkua nykyistä enemmän, ilmenee tuoreesta nettikyselystä. Liikunnan lisäämisen esteeksi mainitaan useimmin oma saamattomuus ja laiskuus. Lisäksi kodinhoidon, työn ja muiden harrastusten koetaan rajoittavan liikkumista.

Monet suomalaiset naiset kertovat kuitenkin liikkuvansa määrällisesti paljon. Joka kolmas kyselyn vastaaja ilmoittaa kuntoilevansa viisi kertaa viikossa.

Keskimäärin liikkumiseen käytetään viisi tuntia ja kaksikymmentä minuuttia. Siitä reilut kaksi tuntia on rauhallista liikkumista ja loput ripeää tai voimaperäistä kuntoilua.

Vastaajat pitävät liikkumista tärkeänä etenkin terveyden ja painonhallinnan kannalta.

Kyselyyn vastasi nettipaneelin kautta yli tuhat suomalaista naista syyskuussa. Kyselyn toteuttivat liikuntajärjestöjen kattojärjestö Suomen liikunta ja urheilu SLU, Sport-lehti, Microsoft ja IRO-Research. Vastaajat poimittiin IRO-Researchin paneelista, joka on noin 40000 henkilön valtakunnallinen vastaajatietokanta.

(MTV3 - STT)

Tuoreimmat aiheesta

Kotimaa