Taitoluistelu on laji, jossa mielikuvaharjoittelulla on suuri merkitys. Kiira Korven valmennustiimiin kuuluu myös psyykkinen valmentaja.
Hänen tehtävänsä on antaa urheilijalle työkalut, miten missäkin tilanteessa käyttäydytään ja toimitaan, jos mieli lähtee karkailemaan. Jännitystä pitää pystyä hallitsemaan ja mielenliikkeitä ohjaamaan.
– Mentaalisella puolella on suuri merkitys taitoluistelussa. Normaalissa harjoitustilanteessakin tapahtuu koko ajan henkistä valmentautumista ja käytetään mielikuvia ja keskittymistä, kuvailee Maaret Siromaa, toinen Korven henkilökohtaisista luisteluvalmentajista.
Psyykkinen valmentaja pitää Kiiran ajatukset kasassa
Taitoluistelun EM-kisoja voit seurata Eurosportilta joka päivä suorina lähetyksinä. Kanavan saat helposti ja nopeasti PlusTV:n kautta.