Miss Plastic -kisan voittaja, viiden lapsen äiti Johanna Rönnberg, 30, ei ole aina ollut yhtä solakassa kunnossa kuin nyt.
Johanna kertoo, että hänen kroppaansa on jäänyt lisäkiloja jokaisen synnytyksen jäljiltä. Lisäksi hän kuvailee itseään oikeaksi herkuttelijaksi.
– Olen saanut raskauskilot kuitenkin aina karistettua. Ennen viidettä raskauttani olin silti lihonut 77-kiloiseksi, ja synnytyksen jälkeen painoin 80 kiloa. Kilot kertyivät jotenkin huomaamatta, 172-senttinen Johanna muistelee.
Siinä vaiheessa Johanna kyllästyi peilikuvaansa niin pahasti, että laittoi ruokavalionsa kertaheitolla uusiksi.
– Jätin kaikki sokerit ja sen jokapäiväisen sipsipussin pois. Laihdutin niin hyvin kuin omalla tiedollani ja taidollani osasin. Puolessa vuodessa lähti kaksikymmentä kiloa.
Tammikuussa hän palkkasi henkilökohtaisen kuntovalmentajan ja alkoi noudattaa tiukkaa treeniohjelmaa, minkä ansiosta painokin putosi vielä muutaman kilon verran. Ohjelma sisältää kuntosaliharjoittelua neljä kertaa ja aerobista treeniä kaksi kertaa viikossa.
– Olen harrastanut liikuntaa ennenkin, mutta nyt huomaan eron, kun on oma valmentaja. Treenaamiseen keskittyy ihan eri tavalla, Johanna painottaa.
(MTV3)