Heikkilä lähetyksessä: Aurinkovoiteet eivät ole hyvästä

Julkaistu 24.05.2010 10:38(Päivitetty 08.11.2012 11:20)

Lääkäri Antti Heikkilä keskusteli maanantain Studio55.fi-lähetyksessä D-vitamiinista.

Antti Heikkilä muistutti, että liian matala D-vitamiinipitoisuus vaikuttaa jopa 200 taudin iskemiseen. Suositeltava D-vitaamiinin saantikeino on pillereiden lisäksi vanha kunnon kalanmaksaöljy.

Lisäksi D-vitamiinia saa tietenkin auringosta. Ja erityisesti juuri keskipäivän aikaan, jolloin oleskelua auringossa on perinteisesti kehotettu välttämään.

− Aurinkorasvat aiheuttavat syöpiä, Antti Heikkilä kuitenkin lataa.

Hän suositteleekin ennemmin kasvattamaan ihon luonnollista sietokykyä pikku hiljaa ilman aurinkovoiteita. Lisäksi korkea D-vitamiinipitoisuus suojaa palamiselta.

Klikkaa kuvaa ja katso päivän ohjelmasta, mitä muuta Antti Heikkilä kertoi D-vitamiinista.

Tuoreimmat aiheesta

Studio55