Mistä tietää olevansa rakastunut? Rakkaudelle ei ole tieteellistä määritelmää, mutta varmaa on kuitenkin se, että tunteiden syttyminen saa aikaan muutoksia kehossasi. Lue, miten kehosi toiminta muuttuu rakastumisen myötä.
Womenshealthmag.com -sivusto on listannut seuraavia fyysisiä muutoksia, jotka rakastuminen saa kehossamme aikaan.
Aivojen toiminta muuttuu
Rakkaus ensisilmäyksellä ei ole pelkkä klisee: Journal of Sexual Medicine-lehdessä julkaistun selvityksen mukaan rakastuminen aktivoi noin 12 aluetta aivoissasi, ja tämä käy hetkessä, tarkemmin ottaen viidesosa sekunnissa.
Sydämesi toiminta hidastuu
Rakastuminen ei aivan pysäytä sydäntäsi, mutta se hidastaa kyllä sydämen toimintaasi. Rakastuminen tuottaa hormoneja kuten dopamiinia ja oksitosiinia. Näiden hormoneiden on tutkittu laskevan verenpainetta ja sydämen sykettä. Rakastuminen tekee siis oikeasti hyvää sydämellesi!
Unesi häiriintyy
Ainakin the Journal of Adolescent Health-lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan vastarakastuneet nukkuvat muita huonommin. Rakastuneet kertoivat tutkimuksessa nukkuneensa noin tunnin lyhemmät yöunet kuin normaalisti.
Kipusi ja särkysi vähenevät
Yhdysvaltalaisen Stanfordin yliopiston mukaan rakkaus aktivoi aivoissa samoja välittäjäaineita kuin kipulääkkeet.