300-400 g varhaiskaalia
vettä
2 rkl rypsiöljyä
1 viipale tuoretta inkivääriä
1 rkl sokeria
1/2 -1 mietoa chilipalkoa
1-2 rkl soijakastiketta
1-2 rkl viinietikka tai limen mehua
2 rkl paahdettuja seesaminsiemeniä
2 kevätsipulia
1. Leikkaa kaali viipaleiksi ja edelleen paloiksi. Kaada ne kiehuvaan runsaaseen veteen ja keitä pari minuuttia. Kaada vesi pois ja jäähdytä kylmässä vedessä. Valuta hyvin ja nosta tarjoilukulhoon.
2. Poista chilistä siemenet ja vaalea osa sekä kanta ja leikkaa se suikaleiksi. Jos et pidä chilistä voit jättää sen pois. Silppua inkivääri.
3. Kuumenna öljy pannulla tai vokissa ja lisää joukkoon inkivääri ja chili, kuullota hetki. Lisää sokeri, soijakastike ja lopuksi viinietikka tai limen mehu. Anna kiehahtaa ja kaada kuumana salaatin päälle. Sekoita.
4. Leikkaa kevätsipuli vinottain viipaleiksi ja lisää sekaan.
5. Pyyhkäise pannu tai pesaise se ja paahda seesaminsiemenet siinä. Kaada paahtuneet siemenet salaatin joukkoon. Voit tarjota salaatin heti tai antaa sen maustua hetken aikaa.
Vihje: Voit käyttä kaalin myös sellaisenaan raastettuna. Hetken kypsennetty kaali sopii niille, joiden vatsa ei pidä raa'asta kaalista.
Varhaiskaali-siskonmakkarakeitto
1 varhaiskaali
1 sipuli
1 rkl öljyä
3-4 porkkanaa
n.1,2 l kasvislientä (fondista tai kuutiosta)
300-400 g siskonmakkaroita
suolaa, pippuria
2-3 rkl tuoretta silputtua tai 1-2 tl kuivattua oreganoa tai meiramia
4-5 kevätsipulia
( 1/2 paprika ja/ tai mieto chili)
1. Huuhdo kaali ja leikkaa se viipaleiksi ja edelleen paloiksi. Silppua sipuli ja ja leikkaa kuoritut porkkanat penneiksi.
2. Kuullota porkkanapennejä ja sipulia hetki kasarissa. Lisää kaali ja hetken kuluttua kasvisliemi. Anna kiehua hiljalleen 10-15 minuuttia eli kunnes kasvikset ovat lähes kypsiä. Mausta kuivilla yrteillä ja pippurilla.
3. Leikkaa siskonmakkarat paloiksi ja lisää keittoon. Siskonmakkarat ovat raakamakkaroita, joten ne vaativat 5-8 minuuttia kypsyäkseen.
4. Suikaloi puhdistettu paprika ja/tai chili ja kevätsipulit ja lisää ne sekä tuoreet yrtit keiton joukkoon kypsymisen loppuvaiheessa. Tarkista maku. Tarjoa keiton lisäkkeeksi ruisleipää.
Vihje: Jos haluat keitosta ruokaisamman lisää joukkoon 3-4 perunaa kuutioina, munanuudeleita tai muuta makaronia tms. Kun vähennät liemen määrän n. 3 dl:aan saat kaali-siskonmakkarapataa.
Uusimmat
-
17:50
MTV seuraa: Näkyykö vellova kohu SM-liigan 4. finaalissa? Lahdessa iso vedenjakajapeli
-
17:35
Maavoimien Arrow-24 -harjoitus alkoi – video näyttää, kun brittien taisteluhelikopterit saapuivat Suomeen
-
17:32
Ethän sorru "huonoimpaan mahdolliseen vaihtoehtoon", kun lataat puhelintasi?
-
17:22
Vasta kihlat pornotähden kanssa – nyrkkeilijästä leviää epäilyttäviä kuvia
-
17:07
Venäjä sanoo iskeneensä rautateitä ja junilla Ukrainaan kuljetettuja länsiaseita vastaan
-
17:04
Katso vapun supersää yli 100 paikkakunnalle!
-
17:02
Ilo-vauvan roolissa hurmannut Hugo-poika poistuu Salkkareista – Saara-äiti: "Tyhjä olo"
-
16:53
Mies yritti keskeyttää raskauden työntämällä aborttipillereitä suuhun – tuomittiin ehdolliseen
-
16:48
MTV seuraa tulospäivää: Kemiran tulos laski – toimitusjohtaja pitää alkuvuotta silti vahvana
-
16:43
Kuka ajoi koululaisen päälle Vaasassa? Poliisi pyytää vihjeitä viistoperäisestä autosta
-
16:38
Jopa sataan vuoteen pahimmat tulvat uhkaavat jokia ja järviä eri puolilla maata – omaa kesämökkiä kannattaa pitää silmällä
-
16:34
Hallitus lakkauttaa rauhanjärjestöjen avustukset – järjestöt huolissaan
-
16:29
Pasi Mustoselta ulostulo vuosia kestäneestä riita-asiasta – "Valmentajat vapaata riistaa"
-
16:23
Leijonavahti vaihtaa maisemaa – samalla ovenavauksella lähtee Ilvekseen huhuttu sentteri
-
16:12
Tässäkö entinen maailman paras pelaaja? Kuuluisa maalitykki veti höplästä
-
16:07
Älä missään tapauksessa reagoi tällaiseen tekstiviestiin! Yhdeltä uhrilta vietiin 95 000 euroa
-
16:01
Sankarikoira Roope ja Euroopan paras lokinmatkija – katso, mitä hyvää meillä ja maailmalla on tapahtunut!
-
15:45
Pitkäaikainen Simpsonit-hahmo kuoli – tuottaja mielissään fanien reaktioista
-
15:36
Poliisi tutkii väkivaltarikosta Oulussa – operaatio yhä käynnissä
-
15:34
Yllätyspaljastus: Teemu Selänne sekaantui hämmentävällä tavalla Naisleijonien vyyhtiin – "Mustonen saa varmasti potkut"
-
Lataa lisää