Mainos

Väitös: Liikunta voi kumota perinnöllistä alttiutta lihomiseen

Aktiivinen liikunta voi auttaa pitämään kilot kurissa, vaikka geeniperimä altistaisi vahvasti lihomiseen. Tuoreen väitöstutkimuksen mukaan liikunnalla voidaan muuttaa lihavuudelle altistavien geenien toimintaa.

- Eniten liikunnasta hyötyvät ihmiset, joilla perinnöllinen alttius lihomiseen on suuri. Kyse on geenien ja ympäristön vuorovaikutuksesta, sanoo lääketieteen lisensiaatti Linda Mustelin.

Mustelin tutki nuorten aikuisten lihavuutta, fyysistä aktiivisuutta ja kestävyyskuntoa kaksostutkimusaineiston pohjalta. Mukana oli kaikkiaan yli 6000 kaksosta.

Tutkimus osoitti, että liikunta vähensi perinnöllisten tekijöiden vaikutusta painoindeksiin ja vyötärönympärykseen.

Perimä vaikuttaa siihen, miten helposti kunto kohenee. Tämä taas tekee liikunnasta toisille miellyttävämpää kuin toisille. Toisaalta myös periytyvillä luonteenpiirteillä on merkitystä, sanoo Mustelin.

(MTV3 - STT)

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.