Uskallatko kokeilla erilaista "keppi"jumppaa?
Syksyn tullen ihmisillä on tapana aloittaa uusia harrastuksia. Iltojen pimetessä liikunta pitää mielen korkealla ja lisäksi se parantaa oloa ja nostaa kuntoa. Mutta mitä tehdä, jos kuntosaliharjoittelu ja aerobic puuduttavat?
Yksi oiva vaihtoehto on kokeilla erilaisia taistelulajeja. Luvassa on varmasti rankkaa treeniä, joka kohottaa kuntoa, mutta koko asenne tekemiseen on erilainen. Ja mikä parasta, taistelulajitreeneissä et koskaan treenaa yksin! Aerobic-tunneilla harvemmin tutustuu kanssaharjoittelijoihin ja kuntosaliharjoittelukin on usein yksinäistä puurtamista.
Yleinen harhaluulo on, että taistelulajit pitäisi aloittaa jo lapsena, jotta lajissa voisi kehittyä edes siedettävälle tasolle. Tämä uskomus ei kuitenkaan pidä paikkaansa. Monen lajin pariin voi hakeutua hieman vanhempanakin ja toisiin lajeihin on jopa 18 vuoden ikäraja.
Erilaista "keppijumppaa"
Yksi harrastus, jolla saa hien virtaamaan on perinteinen korealainen miekkataistelulaji Haedong Kumdo. Kyseessä on laji, johon kuuluu vauhdikkaita liikesarjoja ja nopeaa, mutta rentoa liikkumista yhden tai kahden miekan kanssa. Laji sopii kaiken ikäisille ja Koreassa suurin osa lajin harrastajista onkin kouluikäisiä lapsia.
Haedong Kumdo elävöittää muinaisen Korean sotataitoja. Lajissa ominaista on nopea, rento liikkuminen niin matalissa kuin korkeissakin asennoissa, pyörähdellen yhden tai kahden miekan kera kuvitellun vihollisjoukon keskellä.
Täsmällisesti koordinoitu pariharjoittelu sekä erilaisten materiaalien leikkausharjoitukset miekalla testaavat miekkailun harrastajan keskittymistä, miekan hallintaa sekä sen todenmukaista käyttöä. Valppaus ja rauhallisuus ovat miekkailijan tärkeimpiä kehitettäviä ominaisuuksia sotatantereen sekasorrosta selviytymiseen.
Haedong Kumdo on tuore lajiuutuus Suomessa. Helsingin seura aloitti toimintansa vuonna 2007. Tänä syksynä laji on laajentunut jo Espooseen, Vantaalle ja Kotkaan.
Teksti: MTV3/Helmi/Vilja Rydman
Kuvat: Helsingin Haedong Kumdo ry
Lähde: Helsingin Haedong Kumdo ry
Uusimmat
-
19:35
Nyt meni täpäräksi – Kroatian MM-rallin kärkikaksikolla täysin sama aika: MTV seuraa
-
19:06
Yksityisen opetusalan työriidassa lakkouhka tiistaina – koskee noin 19 000 lasta ja nuorta
-
19:02
Onko Yhdysvaltojen "lawfare" jo uhka demokratialle – ja onko kohteena Trump vai Biden?
-
19:01
Manchester Unitedin lupaukselta anteeksipyyntö – syynä sosiaalisen median toiminta
-
19:01
Yllättävä vieras juna-asemalla ja mitä suloisimmat kesätyöläiset – katso, mitä hyvää meillä ja maailmalla on tapahtunut!
-
18:52
Salossa paloi päiväkoti – Poliisi varoittaa: "Paikalle ei tule mennä"
-
18:45
Rane Raitsikka päätyi vuosikausia sitten salanimellä NHL-toimittajaksi – näin lopulta syntyi legendaarinen "Leo Lahti"
-
17:59
Suomalainen rallikuski täräytti mainoksen ilmaan – selostamosta villi reaktio: "Uijuijui!"
-
17:56
Puolassa pidätetty kaksi miestä epäiltynä Aleksei Navalnyin liittolaisen pahoinpitelystä Liettuassa
-
17:53
Ukrainalaisväite: Putinin armeija voi pystyä kesällä läpimurtoon – "Olosuhteet ovat Venäjälle parhaat sitten sodan alun"
-
17:33
Testasimme parsaherkun, jota on hankala tyriä – yhtä helppoa kuin tähtitorttujen tekeminen
-
17:30
Prinsessa Victoria lumikenkäili suolla
-
17:28
Ukraina tuhosi ensi kertaa Tu-22-pommikoneen – Ilmavoimien ex-komentaja analysoi tuhovideon MTV:lle: "Harvinaista herkkua"
-
17:10
Kilpailukiellon kärsinyt supertähti palasi huipulle – asiantuntija hehkuttaa: "Vähän sopivaa rosoa"
-
16:58
Sébastien Ogierita hapanta tekstiä – suomalaisasiantuntija sivalsi: "Ihania nämä kuljettajat"
-
16:46
Rantaradalla liikenne jatkuu henkilövahingon jälkeen
-
16:36
Poliisi paljasti miljoonien rahanpesuringin – käyttivät ovelaa tunnistautumiskeinoa
-
16:30
Bruce Willisin vaimo Emma ja tytär Tallulah juhlistivat Pulp Fictionin 30-vuotispäivää – erityinen ele näyttelijälle
-
16:17
EU haluaa Niinistön apua Euroopan turvallisuuden vahvistamiseen: "Meillä on paljon opittavaa Suomelta"
-
16:15
Niinistö tapaa Borrellin Eurooppa-raportin tiimoilta
-
Lataa lisää