Mainos

Unihäiriöt lisäävät selkäkipujen riskiä

Unihäiriöt voivat altistaa vuosia kestäville selkäkivuille, selviää Työterveyslaitoksen seurantatutkimuksesta.  

Tutkimuksen mukaan uniongelmat moninkertaistavat hermoperäisen selkäkivun eli iskiaskivun riskiä niillä, jotka tekevät raskasta vuorotyötä. 

Työterveyslaitoksen tutkimuksessa seurattiin palomiehiä 13 vuotta.  

– Unihäiriöiden yhteys iskiaskipuun on yllättävän voimakas, vaikka moni muu tekijä otettiin huomioon. Palomiesten hyvä lihasvoima ja kestävyyskunto, joita testataan säännöllisesti, eivät näytä suojaavan kivuilta, tutkimuksen johtaja, dosentti Sirpa Lusa kertoo Työterveyslaitoksen tiedotteessa.  

Palomiehien työ on epäsäännöllistä vuorotyötä, jossa vuorot voivat venyä jopa 24 tunnin mittaisiksi. Työterveyslaitoksen mukaan uniongelmat ovat tämäntyyppisessä työssä yleisiä.

Tulokset perustuvat kyselytutkimukseen, joka toteutettiin vuosina 1996, 1999 ja 2009.  

Mainos

Lisää aiheesta

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.