Riski sairastua tai kuolla sydän- ja verisuonitauteihin on muita suurempi niillä, jotka nukkuvat hyvin lyhyitä tai pitkiä unia.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) seurantatutkimuksessa varmistui unen pituuden yhteys sydän- ja verisuonitauteihin suomalaisen väestön osalta. Yhteys on havaittu jo aiemmin muutamissa muissa maissa.
Kun huomioidaan muut sydän- ja verisuonitautien riskitekijät, yhteys unen pituuden ja tautiriskin välillä säilyi naisilla mutta ei miehillä. Tutkijat arvelevat, että jokin geneettinen tekijä mahdollisesti altistaa sekä poikkeavalle unen pituudelle että sydäntaudin riskille.
Toistaiseksi on epäselvää, onko poikkeava unen pituus vain osoitin kohonneesta sairauden ja kuoleman riskistä vai onko se itsessään sairaudelle altistava tekijä.
Kaiken kaikkiaan poikkeavan pituisia yöunia nukkuvien kuolleisuus on suurempaa kuin heidän, jotka nukkuvat 7-9 tuntia yössä.
(MTV3 - STT)
Uusimmat
-
15:21
Hallitus haluaa kieltää lumen kippaamisen mereen
-
15:15
Johanna Harlin jakoi hellyttävät otokset vauva-arkensa keskeltä
-
15:04
Thaihierojat myivät seksipalveluita Levillä – mainoksissa puhuttiin "uudesta ladystä"
-
14:57
Emil Ruusuvuori palasi tositoimiin – huonosti kävi
-
14:56
Porvoon kirvesmurhaaja haki vapautusta elinkautisesta – oikeus ei taipunut
-
14:55
Kemin sellutehtaan räjähdyksestä sadan miljoonan aukko tulokseen
-
14:53
Hallitus kiristää katujengirikosten rangaistuksia ja selvittää alle 15-vuotiaisiin kohdistuvia pakkokeinoja
-
14:36
Korona- ja influenssarokotuksen saa pian apteekista tai hammaslääkäriltä
-
14:35
Aseman lapset ry:n Heikki Turkka pitää hallituksen nuorisorikollisuustoimia hyvinä – sitten seuraa painava mutta
-
14:33
Toimittajien eettiset ohjeet uudistettiin – tämä kaikki muuttuu!
-
14:27
Asiantuntija Valko-Venäjän oudoista väitteistä: Lukashenka keksii tarinoita – näin vastaa Putin
-
14:22
Jukka Jalonen eri linjoilla kuin Rikard Grönborg – kannanotto törkytilanteeseen
-
14:21
Etelä-Norjan ilmatila jälleen avattu – tästä lentokaaos johtui
-
14:05
Sonja Aiello kertoo tuoreesta parisuhteestaan – näin rakkaus nyrkkeilijäkultaan syttyi
-
14:02
Pelkäätkö, että ääni pettää? Sara neuvoo helpot harjoitteet, jotka pelastavat esiintymistilanteessa
-
13:50
Kohutun Netflix-sarjan tähti vetoaa katsojiin: "Älkää spekuloiko"
-
13:32
Sadan vuoden vappuperinne katkeaa Helsingissä – opiskelijat järjestävät sen sijaan yllätyksen
-
13:31
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
13:31
Christian Heljanko ehti jo nollata Pelicans-sankarin paraatipelastuksellaan – makea revanssi koitti pian: ”Yksi uran hienoimmista”
-
13:21
Tämä tapaus sivuutettiin tyystin – Petri Kontiolalta härski temppu Tampereella, selvisi vähällä
-
Lataa lisää